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新發明讓老人家不再害怕跌倒
輔英科大「悠樂袋」改善平衡感及肌耐力
輔英科大陳姝希老師所發明的悠樂袋及示範使用功能
● unntv記者林以文／高雄報研究顯示肌力、耐力、活動度及平衡能力變差是老人跌倒的危險因子，而這些危險因子，唯有透過主動性的運動訓練才能得到改善。
輔英科大物理治療系陳姝希老師在瑜珈課中靈機一動，與瑜珈老師曾維璇改良平常使用的瑜珈帶，使它成為帶著1條長尾巴的球，可當作毽子踢或球拍。帶子與球之間以鈕扣銜接，帶子縮短時也可當作按摩棒。解開鈕扣，帶子跟球體就可分開。 這條長帶子能充當伸展帶。球體展開後，就是一般的肩背包，外出購物時可當購物袋。因為它兼具運動及日常生活的便利性，所以稱之為「悠樂袋」。 「悠樂袋」的創意設計，是希望老年人樂意自己從事運動來維護身體的機能，進而達到減少跌倒發生的危險。目前正發展「悠樂袋」的運動方案，未來將落實於社區老人。
http://www.unntv.tw/main.php?po=news1op=newsonlyPP[canews_id]=6PP[id]=13548
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