美容手法图文结合.ppt

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常见的按摩手法 医家有句名言:“手上无功,按摩空;手上有功,气血皆通。”可见按摩应当掌握专业的手法,才能达到良好的效果。常见的按摩手法有:按抚法、揉捏法、叩抚法、震动法、捏按法五种。 一、按抚法:借助双手指端及手掌,采取缓慢而有节奏的方式,在面部皮肤表面上平滑运行。常用于面颊、前额及头皮等部位。较大的皮肤表面上用手掌按摩,小块的皮肤表面则用指端进行按摩。在操作过程中,手力要轻缓、平稳、柔和,必要时要带有一定的压力,但不能过重,这种手法常用于整套按摩的开始与结束。 功效: 1、促进血液循环,使氧气和营养涌向按摩部位。 2、发挥皮脂腺、汗腺功能,有利于排出体内废物。 3、使皮肤清洁滑爽。 常见的按摩手法 二、揉捏法:借助大拇指与其他手指间的配合,用双手的指端在松弛后的肌肉纤维上做指捏、轻推、滚动、摩擦等动作。用于颈部、鼻部、额部等处的按摩。操作时双手相互配合,动作缓慢,有节奏感,施用的力度,依肌肉性能而定。 功效: 1、?刺激表皮纤维,防止肌肉松弛。 2、?促进新陈代谢,增强细胞再生能力。 3、??清除皮肤表面污物,使皮肤润滑爽洁。 三、叩抚法:包括敲、拍等形式,借助双手指端在面部皮肤上做快速而连续的点状接触,或用整个手掌拍打皮肤,常用于眼部周围及下颌等处较松懈的皮肤。操作时应注意节奏,手指要放松,动作要轻柔,用力均匀而有弹性。指甲要修短,以免刺伤皮肤。 功效: 1、??刺激皮肤组织,促进新陈代谢。 2、??收缩血管,促使皮肤润湿,加快血液循环。 3、??消除肌肤疲劳,保持皮肤光洁滑润。 常见的按摩手法 四、?震动法:包括静止性用力、动作性用力两种震动方法。面部按摩常采用静止性用力震动法。美容师的前臂和手部的肌肉收缩,力量汇聚于指端或手掌,使顾客面部皮肤发生震动。操作时要求震动频率快,但着力要适中。由于动作性震动法用力过猛,在面部按摩中,一般不宜使用。 功效:1、??能深入皮肤,使深层组织保持柔和状态。 2、??刺激神经系统,增加皮肤的弹性。 3、??促进皮肤生理活动,使皮肤湿润,有活力。 4、??维持皮肤松紧适度,消除肌肤疲劳。 五、?捏按法:利用双手大拇指与中指或其他手指,快速捏提肌肉进行按摩。常配合樟脑按摩膏在额部、面颊上进行,禁止在眼部操作。捏按法可以促使皮脂顺利移动,排出毛囊。施力要小心、适中,不可挤掐。 功效:1、增强皮肤的吸收功能,达到营养与治疗的目的。 2、有利于清除皮下废物,减轻皮屑和干裂。 3、防止皮肤松弛,延缓皮肤衰老。 面部健康手法 1、 先用安抚法舒缓面部,约5分钟。 2、 手指交错由前额按至太阳穴。 3、 一手横拉,一手竖拉至太阳穴。 4、? 拨额皱肌。5、 舒缓眼部。 6、? 按攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空。 7、??在眼部做碎8字,提拉鱼尾纹、提升眼睑。 8、??拇指微屈抹眼球。 9、??按睛明穴、承泣穴、瞳子髎。10、 在眼角走8字。 11、提拉印堂、按压。 12、 四个手指提颧骨、下巴、中指拉至翳风穴。13、 舒缓面部。 14、?舒缓唇部、轻按人中穴、地仓穴、承浆穴。 15、螺旋指按摩面部,从承浆穴到太阳穴、地仓穴到太阳穴、迎香穴到太阳穴、 鼻通穴到太阳穴、印堂穴到太阳穴。 16、手掌绕面颊、按压前额、重复5—8次。 17、单手弹面颊,双手同时同侧弹面颊。 18、 双手交替拍打面颊、下巴、中指点按翳风穴。 19、?捏面部肌肉,手指背部在面部打圈上,放松。 20、?抬下巴,按压额头。 手掌合拢,大鱼际拉至太阳穴轻压,中指拨翳风,结束。 头部刮痧手法 1、?揉按头皮至发热。 2、?轻按搓头皮至发热。 3、?手指轻敲头部,放松头皮。 4、以百会穴为中心,前至头临泣,后至风府,左右至耳尖,分4条线刮时,要充分露出头皮,刮痧板沾精油,用角刮平补法操作,每条线8—10次。 5、?感冒重症或有偏头痛可刮8条线至16条线、对称。 6、太阳穴刮至头维穴,经耳尖、耳后发际到风池穴,轻托风池穴。 7、?头维刮至太阳穴10次。 面部淋巴排毒 1、舒缓前胸、颈部、面部、肩部、手臂,令客人完全放松。 2、横抹前胸。 3、竖拉前胸至后颈、风池。 4、拇指揉按后颈至肩部、手肘。5、提拉胸大肌。 6、用双手食指、中指沿前胸淋巴管(天突穴)引流至腋窝,经手肘内侧引流出去,重复3次。(先左后右) 7、舒缓颈部。 8、从下颌引流至翳风,左手中指轻按翳风,右手从下颌引流至翳风,然后左手沿后颈、肩膀、腋窝至手肘内侧,右手沿翳风经颈部淋巴管经前襟引流至腋窝至手肘内侧。 9、?从承浆至翳风、前颈、后颈、胸窝、腋窝、手肘内侧引流。 10、从地仓至翳风、前颈、后颈、胸窝、腋窝、手肘内侧引流。 11、从迎香至听宫、翳风、前颈、后颈、胸窝、腋窝、手肘内侧引流。 12、从睛明至太阳穴、听宫。 13、从印堂至太阳穴、听宫、翳风、

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