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* 提高记忆力的小窍门 执教者: 张卫红 九年义务教育地方课程《小学心理健康教育活动》 ★你能在一分钟内的时间按顺序记住这些数字吗? 816449362516941 你是怎样记的? 81 64 49 36 25 16 9 4 1 81644 93625 16941 816449362516941 你能在一分钟内的时间找规律记住这些数字吗? 6122418367254108216 你是怎样记的? 6 12 24 18 36 72 54 108 216 61224 183672 6122418367254108216 ★考考你: ★仔细观察,试试你能记住几张图片的内容。(可以不按顺序记) ★仔细观察,试试你能记住几张图片的内容。(可以不按顺序记) 动物 水果 花卉 太阳 母亲 夜晚 眼睛 星星 儿子 白云 大树 月亮 ★认真思考,你能在最短的时间内记住这些词语吗。(可以不按顺序记) 太阳 母亲 夜晚 眼睛 星星 儿子 白云 大树 月亮 联想记忆 我是一名小学生。 上课两手放得好, 两脚并并拢, 身子坐得正。 眼睛仔细看, 耳朵专心听, 说话先举手, 才是好学生! ★你能在最短的时间记住这首歌谣吗? 我是一名小学生。 上课两手放得好, 两脚并并拢, 身子坐得正。 眼睛仔细看, 耳朵专心听, 说话先举手, 才是好学生! 动作记忆 比一比,看看哪个小组又快又准确 地记住抽签中的题目内容? 游戏乐园: A 组 B 组 C 组 D 组 A组: 记住12生肖动物。 看看其他组 B组: 操 躁 噪 燥 澡 看看其他组 C组: 葡萄 海豚 自行车 草莓 小白兔 汽车 老虎 救护车 看看其他组 D组: 圆周率: 3.14159…… 看看其他组 你知道吗? 上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时是最佳记忆时间。 记忆好,真重要。 目标明,是诀窍; 有规律,记得牢; 方法巧,难不倒。 记忆秘诀: *
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