膳食结构膳食指南.pptx

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膳食营养素参考摄入量(DRIs)DRIs 中国居民膳食营养参考摄入量平均需要量 (EAR)推荐摄入量 (RNI)适宜摄入量 (AI)可耐受最高摄入量 (UL)膳食营养素摄入不足或摄入过多AI用DRIs总结用于评价个体用于评价群体EAR摄入量不足的概率群体中 摄入不足的个体 比例RNI充足不评价群体摄入量AI充足人群超过此水平摄入不足概率很低UL超过可能面临健康风险人群中过量摄入的人所占的比例膳食结构与膳食指南你(家)的一日三餐?老陕的一日三餐脂肪蛋白质碳水化合物能量1423四大膳食结构类型动物性食物为主型植物性食物为主型

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