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生活技巧的教育思維 花蓮師範學院? 李明憲博士 美國國家衛生教育專業執照5856號 目前我們面臨的問題 未婚懷孕、愛滋病感染、藥物濫用、事故傷害、視力、口腔及營養等等 2000年全國性調查12歲兒童恆齒齲蝕指數(DMFT)為3.31顆(WHO標準為少於3顆),12歲齲齒經驗指數列為中度嚴重國家 15至19歲青少女之生育率高達11‰(2003,內政部人口統計資料) 男女青少年吸菸率各為17﹪及4﹪(2002年,台灣地區國民健康促進知識、態度與行為調查) 學生感染愛滋病之人數增加,已達到每五個感染者中,就有一人是15至24歲的年輕人,且其中21﹪為學生身份(2003年,愛滋病資料庫) 灣地區高中(職)及五專學生,對懷孕生殖生理相關知識雖較以往提升,但性態度卻越來越開放 男女學生容許有性行為者5年內提昇10.5% ;已有性經驗者,5年內約提升2.15﹪;第一次發生性行為的年齡略提早(89年為16.1歲); 初次與異性發生性行為時有避孕者,5年內提升14.3﹪;與異性有性行為時,30.5﹪自述沒有避孕。 事故傷害為國人十大死因之第五位,為青少年死因之首位(死亡率10-14歲為6.18人/10萬人口、15-19歲為28.97/10萬人口)(2003年,衛生統計資料) 國、高中生非法藥物盛行率達1.5%(2003,台北地區青少年藥物濫用調查-全國性青少年調查之先導研究) 國一、國二及國三物質濫用盛行率分別為0.9%、1.5%及11%;1998-1999年所作「青少年藥物濫用之追蹤研究」顯示,國一、國二及國三物質濫用盛行率分別為0.93%、1.53%及3.56%。 陳為堅教授2002年所作「街頭青少年的藥物濫用調查」 顯示台北市上課時間於街頭遊蕩之青少年非法藥物使用率為11%,2003年所作「台北地區青少年藥物濫用調查-全國性青少年調查之先導研究」顯示,國、高中生非法藥物盛行率為1.5%;安非他命、強力膠、大麻、FM2、MDMA、海洛因等為青少年常見之濫用藥物。 兒童、青少年事故傷害 兒童及青少年死因之首位,死亡率10-14歲為6.18人/10萬人口、15-19歲為28.97/10萬人口(2003年,衛生統計) 生活出了問題 解決方法如何支離破碎缺乏統合 缺乏評價 1995年起,世界衛生組織提出學校也應該成為健康生活環境,將健康促進之觀念帶入校園,於世界各國推展建構健康促進學校,之後陸續於西太平洋、拉丁美洲、南非等地區成立健康促進學校聯盟,其中與我國地緣較接近之西太平洋地區至少有27個國家加入全球健康促進學校計畫。 生活技巧 生活技能是個體具有適應的、積極的行為,有效地處理日常生活中的各種需求和挑戰的能力(世界衛生組織的定義)。 生活技能尤其是指與心理社會和人際交往相關的一些能力。 有了這些能力,人們就可以做出 成熟的決定、 解決問題 進行批判的和具有創造性的思考 進行有效的溝通、建立健康的關係,與他人友好相處, 能夠以一種健康、有益的方式來對待自己的人生。 生活技能可以用於個人行為或是對待他人的行為中,也可以用於那些旨在使周邊環境變得對健康有益的行為中。 第一種 做決定 第二種技巧 解決問題 第三種生活技巧 創意思考 第四種生活技巧 創造性思考 第四種生活技巧 批判思考 第五種生活技巧 有效溝通 第六種生活技巧 人際關係技能 第七種生活技巧 自我察覺 第八種生活技巧 同理心 第九種生活技巧 情緒調適 第十種生活技巧 抗壓能力 第十一種生活技巧 協商技巧 第十二種生活技巧 拒絕技能 第十三種生活技巧 自我肯定 第十四種生活技巧 自我健康管理、監督的技巧 可類通到各領域 國民教育階段之課程應以 一、個體發展 二、社會文化 三、自然環境 三個面向 ? ? 提供語文、健康與體育、社會、藝術與人文、數學、自然與科技及綜合活動等七大學習領域。 ? 語文:包含本國語文、英語、外國語文等,注重對語文的聽說讀寫、基本溝通能力、文化與習俗等方面的學習。 健康與體育:包含身心發展與保健、運動技能、健康環境、運動與健康的生活習慣等方面的學習。 .藝術與人文:包含音樂、美術、表演藝術等方面的學習,陶冶學生對藝術作品的感受、想像與創造的人文素養,並積極?與藝文活動 社會:包含歷史文化、地理環境、社會制度、道德規範、政治發展、經濟活動、民主法治、人際互動、公民責任、鄉土教育、生活應用、 愛護環境與實踐等方面的學習。 .數學:包含數形量之基本概念與運算、日常生活中數形量之應用問題、與其他學習領域的連結、解題過程、推理思考、創造能力,以及與自己或他人溝通數學內涵的能力。 自然與科技:包含物質與能、生命世界、地球環境、生態保育、資訊科技等的學習,注重科學及科學研究知能,培養尊重生命、愛護環境的情操及善用科
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