第三章--保健医药与养生(初稿).docVIP

第三章 保健医药与养生 第一节 咸阳保健药疗养生文化 一、 保健药疗养生文化 中国是世界养生文明的重要发源地，养生之道，自古以来为民众保健防病所重视，拥有大量尚未被国内外开发的养生保健资源。从《黄帝内经》、《周易》、《易经》等有养生文字记载时起，到老子、孔子、华佗等无数先贤们，对养生文化的不断传承和发展，如今气功养生、元气养生、武术健身、运动养生、食疗药膳、中医药养生、针灸推拿、足疗养生、按摩保健、温泉洗浴等等各种养生方法更加炉火纯青和科学化，这充分展示了我国养生文明的理论性、系统性、科学性、实用性和先进性。 在传统的养生方法中，医药养生最为广泛，此种养生是通过后天药物结合膳食，用于达到预期的物理治疗目的。而传统中药保健，更是历史悠久，几千年来，不仅提出了各各样的保健药物，而且创造出不少行之有效的延年益寿方药。 《诗经》面记载了100余种有益于健康的药物，《山海经》中也收载药物达124种之，汉代诞生的我国现存最早的药物学专著《神农本草经》，系统总结了汉代以我国的药物理论和治病用药经验，共收载药物365种，分上、中、下三品，其中，记述有延年、不老、耐老、益气、轻身、增寿等药物共165种，汉代著名医学家张仲景的《伤寒杂病论》中记述了黄芪建中汤、薯蓣丸、金匮肾气丸等著名的补养抗衰老方剂，尤其是肾气丸，时至今日仍在国内外沿用。 从魏晋南北朝到隋唐时期，延寿药物研究出现了一种新趋势，即不少方士、医家烧炼金丹，研究和推行秦汉方式的炼丹服石法，就连著名医家陶弘景、孙思邈的著作中亦有许多炼丹服石的内容。现代药理研究己证实，一些石类药如钟乳石、白石英、麦饭石、紫石英等含有量的人体必需微量元素，具有抗衰老的作用。因此，当时的炼丹服石法还是有一定科学根据的。值得一提的是孙思邈继承和发展了服用药物以延缓衰老的思想，他在《千金方》中提出：“药能恬神养性，以资四气”，并记载了不少延寿中药，如服地黄方、乌麻散、琥珀散、熟地膏、枸杞根方、孔圣枕中丹等。 宋、金、元时期，有关延寿药物的理论有了重要的发展，如著名医学家陈直、邹铉明确指出，老年药物保健，应着眼于培补先、后天之本。观其书中常用之品，如地黄、枸杞、狗脊、胡桃肉、首乌、菟丝子、人参、茯苓、山药、陈皮、木香等，皆为补肾益精、健脾理气之药。这时期，方剂学有了高度的发展，出现了以《圣济总录》、《太平圣惠方》、《妇人大全良方》等为代表的许多著名医药方剂学著作，收集了许多延寿方药，如“巴乾丸”、“神仙服鹿角法”、“二精丸”、“益寿地仙丸”、“枸杞子丸”等，为后世抗衰老方药的研究留下了宝贵遗产。 明代进入延寿药物发展的全盛时期，以赵献可、张景岳为代表的温补学派，主张用温补药物峻补真火，万密斋主张以阴阳平衡、五味既济的中和之法，为老年保健用药制方的原则。尤其是伟大的医药学家李时珍，著成了《本草纲目》这部药物学巨著，在其所记载的1892种药物中，具有抗衰老延年作用的药物有253种，并选录延寿方剂89则。而清代统治阶级热衷于服用长生不老方药，故宫中此类医方甚多，如益寿膏、补益资生丸、菊花延龄膏、百龄丸、松龄太平春酒等，这些医方，为时世研究延缓衰老药物提供了宝贵的资料。 时至今日，中华医药养生已成为当今社会防治未病、减少慢性病、维护身体健康和提高生命质量的一大法宝。 二、咸阳保健药疗养生文化 咸阳是与古埃及、古罗马同时代的世界文明古城，是中华传统文化的发源地，早在4000多年前，农业始祖后稷就在这里教民稼穑、树艺五谷，勤劳的先祖在繁衍生息时，为抵御自然灾害、调整体力、防治疾病，探索和发明了中医药及养生文化。而咸阳作为帝都，养生产业发展在历史长河中源远流长，秦统一六国后，秦始皇欲求长生不老，一时，咸阳城里，炼仙丹、尝百草之声不绝于耳。随着秦亡汉兴，已在位60年的汉武帝刘彻也欲求长生不老之术，于是，长安城里，各类方士络绎不绝。虽说道士、方士多以骗术迷惑帝王，但作为帝都的咸阳，却在养生方面有着非常丰富的、有益的探索，从而也催生了最早的养生产业发展萌芽。咸阳养生文化主要来源于古代帝王养生术、中医药学流派之中非常重要的汉唐医学一支以及咸阳作为秦地特有的地域文化。 咸阳自古名医荟萃，在中医药文化方面，在中医药教育方面，在中医为人民解除痛苦方面，都有深厚的历史沉淀，传统医学优势明显，养生保健资源更是独树一帜。现在，全市共有各类野生中草药资源138种，拥有西北最大的中医药标本室、全国第一所中医药科技博物馆和一大批研究中医药文化的专家学者和科研院所，而利用传统中医药发展起来的医药事业，已成为咸阳最宝贵的一个资源。 从上世纪70年代，永寿等县先后兴建国营小药厂，咸阳医药产业初具雏形，经过30多年的发展，特别是近10年来的迅猛发展，医药行业已成长咸阳的支柱产业。全市现有药品研究机构22家，药品生产企业36家，药品经营企业732家，保健用品生产