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《指甲上的“半月hen“》.doc 11页

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《指甲上的“半月痕”》 ——人体疾病的报警器—— /  (一)什么是半月痕?    在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。    指甲半月痕是阴阳经脉交界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。    半月痕的发育,受营养、环境、身体素质的影响。当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。    半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。  ? (二)半月痕的作用:    中医学说认为:爪为筋之华,血之余。气不耗归于肝为血;血不耗归于肾为精;精不耗归于骨为髓。这就是精髓的由来,精髓也是元气所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况,可见其重要性。  ? ??? 元气的作用:    1、濡养全身五脏六腑;    2、推动五脏六腑气血的正常运行;    3、抗御外邪(免疫功能);   4、长寿抗衰老物质;    5、遗传物质。  ?   中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。    由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康!当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。    中医学说:“精血不足,补之以味。”    这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(黑色代表肾,逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。  (三)正常半月痕    1、数量    半月痕的数量,双手要有8--10个为好。    2、形态    半月痕的面积,占指甲的五分之一为好。    3、颜色    半月痕的颜色,以奶白色为好;且越白越好,表示精力越壮。 ?  (四)不正常半月痕    1、半月痕少    半月痕越少,表示精力越差,体质越寒;也就是说免疫力弱,身体手脚寒冷。    2、不正常半月痕的三种类型    ①、寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。    寒型表示体内阳气虚弱,而阴寒较旺盛。    这种人的脏腑功能低下、气血运行慢、容易疲劳乏力、精神不振;吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷;心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒;慢性精力衰退、体质下降;甚至,痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。    ②、热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。    热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。    半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛。这种类型的人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动;甚至,血压高、血糖高、易中风。 ?   ③、寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清,颜色逐渐接近甲体颜色者,均属寒热交错或阴阳失调。    初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。    中期:半月痕开始缩小。    后期:半月痕逐渐减少并消失。  ?   3、半月痕面积     1)、当半月痕面积小于指甲五分之一时,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。    如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。    小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。    大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失;同时,也很难再长出来。     2)、当半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。 ?   4、半月痕的颜色     1)、奶白,表示正常。这类人精力强壮,体质好,身心健康。     2)、灰色,表示精弱。影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。     3)、粉红,与甲体颜色分不清。表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。     4)、紫色,容易引起心脑血管、血液循环不良、供血供氧不足;易头晕、头痛、脑动脉硬化。     5)、黑色,多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起的药物和重金属中毒。  ? (五)半月痕与五指的关系    1、拇指半月痕—关连肺脏和脾脏。    呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。    2、食指半月痕—关连肠胃。    呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。    3、中指半月痕—关连心包经、神志。    呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。    4、无名指半月痕—关连内分泌。    呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。    5、小指半月痕-

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