育儿经验资料.doc

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育儿心得: 面对挑食的女儿 说来惭愧,作为一名幼儿教师,幼儿园的许多孩子在我的引导下都改正了挑食偏食的习惯,可我的女儿却得了营养不良症。由于缺乏维生素和微量元素,她面黄肌瘦,脸上、身上长了许多难看的白斑,这叫我这“孩子王”的脸往哪儿放呀? 于是,我采用了营养食谱。可女儿偏偏不听话,那香喷喷的点心、色香味俱全的饭菜,根本吸引不了她。连哄带骗地追着喂上几口,便“金口难开”,要是逼急,她就以哭来抗议,让人无可奈何。面对着家人的期待,我“义不容辞”地挑起了纠正女儿挑食的“重担”。 女儿很喜欢做游戏,对于她不爱吃的菜,我就和她做“开火车”的游戏。我把小勺当火车,边念儿歌边喂她:呜呜呜,开火车,爬过高山,走过平地,喀嚓喀嚓,火车钻进山洞里。”当念到“火车钻进山洞里”时,女儿就乖乖地张大嘴巴做山洞,让我的“火车”钻进去。慢慢地,只要我一念儿歌,她就能自己“做游戏”了。 女儿不爱吃菠菜,无论我怎么耐心地教育,就是提不起女儿对它的好感。这时候,动画片《大力水手》帮了大忙,片中的大力水手“波比”在需要解决困难的时候总是吃上一大桶菠菜以增强功力去打败敌人,女儿很爱看。我借机说:“你想有大力水手一样的本领吗?”“想!”“那你就和他一样,多吃菠菜呀!你看,菠菜的作用多大!你吃了菠菜,身体一定和大力水手一样棒!”女儿听着觉得很有道理,慢慢地,也就能吃些菠菜了。 有一次,饭桌上出现了海带。女儿看着那盘黑乎乎的东西,皱着眉问:“这是什么呀?能吃吗?”我说:“这是海带,很好吃啊!”边说边夹了一大口,津津有味地吃着,并做出很好吃的表情:“你想尝尝吗?”女儿连连摇头。我突然说:“它呀,还有一个别人不知道的名字呢!你想知道吗?”,女儿不解地看着我,我故作神秘地轻声说:“它呀,还有一个名字,叫‘脖一子一美’!””女儿歪着头,扑闪着一双大眼睛:“为什么呀?”“因为谁吃了它,谁就脖子美呀!”“真的?”“真的!”我很肯定地向她保证。我一边大口地吃着海带,一边问:“妈妈的脖子美吗?”“美呀!”“因为妈妈经常吃海带呀!”我向女儿介绍了吃海带的好处,告诉她如果不经常吃海 带和含碘的食物,还会得“粗脖子病”呢!爱美的女儿听了我这番话,也学着我大口地吃起海带来。以后,只要有这道菜,女儿便很高兴地说:“噢!今天吃‘脖子美’喽!” 平时,只要女儿吃了一点点原来不爱吃的菜,我就大大地夸奖她一番。有适当的时机,我就告诉她种种菜的营养,这不但有利于改正女儿挑食习惯,还丰富了她的知识。比如偶尔她解不出大便,我就告诉她这需要蔬菜里的纤维素来帮忙等等。 在引导女儿自觉饮食的同时,我还在食物的制作上动脑筋。她不爱吃素菜,我就经常包馄饨、做饺子,把蔬菜切碎了混在一起做馅,女儿吃得很有味;她不爱吃肥肉(适量吃肥肉有健脑和润肺的作用),我就把瘦肉和肥肉搅碎炖肉糕、做面筋塞肉;她吃蔬菜不多,我就让她适当多吃水果以作补充……一段时间过后,女儿挑食现象越来越少,皮肤上的白班不见了,脸上出现了淡淡的红晕。 中(六)班鲍思颖家长:鲍长贵 2008.9 育儿心得 我儿子叫诚诚,在这几年孩子也发生了许多变化,从呱呱落地到现在略有点懂事,经历了许多事情。在生活实践中,我慢慢发现和总结了一些教育孩子的方法和心得,在这里我将作一个简单的介绍。 心得一:养成良好的习惯 小孩是一张白纸,只带来了与生俱来的本能,很多东西需在生活中学习。孩子有好学和好奇的天性,父母是他们的第一个老师,在培养良好的习惯时,我和他妈妈都费了不少心血。诚诚的妈妈是一个非常爱整洁的人,孩子在她的影响和督促下,卫生习惯都较好。 还有一个是从小应培养孩子的整齐、条理、物尽其用、物归原处的好习惯。在这方面我是这样给孩子安排的,给孩子一个属于自己的储物空间,如一个专用的衣柜,一个鞋柜、玩具柜、文具柜等,所以孩子出门回家都会换好鞋并把它们整齐地摆好,这样既方便又快捷。同时还要教他如何摆放自己的物品,及时收好。我们曾要求他每次用过的东西都要放回原处,用过的文具都要收好。 良好的生活习惯是要在日常生活中不断给他们灌输的,首先还是要大人们自己能有这样的好习惯,才能感染孩子;同时也不要太过溺爱自己的孩子,不要总认为孩子还小,家长应该给他们自己学习和操作的机会,并要长时间的反复强调和督促他们,更要强调家长要让孩子认识到“自己能做的事情自己做”。 心得二:多给孩子一些肯定的、赞美的评价 孩子小的时候并不知道哪些是对、哪些是错、哪些是好、哪些是坏,他们只会从家人的言行举止中体会出来这些概念,所以在培养孩子的兴趣、信心和学习方法方面,特别应该用确认的、肯定的、赞美的方式来引导他们。我儿子较喜欢唱歌,虽然每次唱得并不是非常好,但每次我们都会说:“儿子真棒,

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