个人职业发展规划书彩页标头（优秀作品精选）.doc

PAGE 20 - 职业生涯规划书 姓名： 性别： 出生年月： 所在学校及院系： 专业及班级： 学号： 联系电话： maiL： 前 言： 大学生做好职业生涯规划的意义重大，能有明确的奋斗目标，使我们的个性发展和综合素质得以提高，使我们认清形势，找准位置，合理安排学习生活等等，因此，做好一份职业生涯规划也很有必要，“知己知彼，才能百战百胜”。 下面请大家和我一起走进我的职业生涯规划！ 目 录 前言．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．2 自我认知．．．．．．．．．．．．．．．．4 一、360度评估．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4 二、系统测评及自我分析．．．．．．．．．．．．．．4 三、自我认知小结．．．．．．．．．．．．．．．．．．8 第二章 环境认知．．．．．．．．．．．．．．．．9 一、家庭环境分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．9 二、学校环境分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．9 三、社会环境分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．10 四、职业环境分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．12 第三章 职业决策．．．．．．．．．．．．．．．．18 第四章 规划实施．．．．．．．．．．．．．．．．19 第五章 评估调整．．．．．．．．．．．．．．．．22 结束语．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23 第一章 自我认知 一、360度评估 父母眼中的我：懂事善良，单纯 老师眼中的我：认真，负责 朋友眼中的我：活泼可爱，开朗 自我剖析：开朗，感性 二、系统测评及自我分析 1.霍兰德职业兴趣测评 “ACS”（艺术型+常规型+社会型） 喜欢具备艺术修养、创造力的工作，并将其用于语言、 声音、颜色等的审美、思索和感受。 喜欢注意细节、精确度和条理、对记录、归档、据特定 要求或程序组织数据和文字信息的职业感兴趣； 喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新朋友，从 事提供信息、启迪、帮助、培训或治疗等事务。 2.MBTI职业性格测评 INFJ（内倾、直觉、情感、判断） 特质：哲学家型—生活在自己的理想世界 理想主义，对于自己的价值观和自己觉得重要的人非常忠诚。希望外部的生活和自己内心的价值观是统一的。好奇心重，很快能看到事情的重要性，能成为实现想法的催化剂。寻求理解别人和帮助他们实现潜能。适应力强，灵活，善意接受，除非是有悖于自己的价值观的。 优势： 你比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，并且理想化，一旦做出选择，就会约束自己完成。 你外表看起来沉默而冷静，但内心对他人的情感十分在意。你非常善良，有同情心，善解人意。你重视与他人有深度真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在发展的工作，欣赏那些能够理解你价值的人。 你有独创性、有个性，好奇心强，思路开阔，有容忍力。乐于探索事物的可能性，致力于自己的梦想和远见 你很喜欢探索自己和他人的个性。一旦全身心地投入一项工作时，你往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。你对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。但是，对于意义不大的日常工作，你做起来可能有些困难。 劣势： 你追求完美，会花很长时间酝酿自己的想法，难以用适当的方式来表达自己。你需要更加注重行动。你经常忽略逻辑思考和具体现实，沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距，你就容易灰心丧气。你需要听取他人更实际的建议，考虑方法的现实性和可行性。 你非常固执，经常局限在自己的想法里，对外界的客观具体事物没有兴趣，甚至忙的不知道周围发生了什么事情。 你总是用高标准来要求自己，投入太多的感情，导致你对批评相当敏感。压力很大的时候，你可能会非常怀疑自己或他人的能力，而变得吹毛求疵，又爱瞎判断，对一切都有抵触。 3.个人气质测评 粘液质 粘液质 7分 抑郁质 5分 多血质 1 多血质 1分 胆汁质 -2分 粘液质：粘液质的心理特征属于缄默而安静的类型。凡事力求稳妥，深思熟虑，一般不做无把握的事，具有很强的自我克制能力。外柔内刚，沉静多思，很少露出内心的真情实感。与人交往时，态度持重适度，不卑不亢，不爱抛头露面或做空泛的清淡。行动缓慢而沉着，有板有眼，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，心境平和，沉默少语。因此，能够高质量的完成那些要求有坚忍不拔、埋头苦干的品质和长时间的集中注意力、有条不紊的工作。其不足之处是过于拘谨，不善于随机应变，常常墨守成