中学体育课教案2.docxVIP

1、认知目标：初步建立大众二级健美操的动作概念。　　 2、技能目标：通过练习大众二级健美操的动作，发展学生对身体的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力、协调性等身体素质，80%的学生能够熟练的掌握本堂课学习的二级健美操（组合三）的动作。　　 3、情感目标：培养学生自信和参加体育运动的兴趣。 重点 难点 重点：简单的前后左右的动作路线及45—90度的方向变化。 难点：身体协调性与音乐节奏相配合的身体控制能力。　 教学策略：本课的教学指导思想主要采用以健身中心的操课模式，教师在音乐的伴奏下进行传授、学习的过程，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。 教学过程 时间 教学内容 教师指导 学生活动 一、 开 始 部 分 2‘ 1、课堂常规　 2、本课的教学内容目标及要求 听取报告 问好 安排见习生 以提问方式引出本科内容 1、积极站队，体育委员整队 2、精神饱满，声音洪亮。 ********** ********** ********** 0********** T 1.听清教师提问，积极做出动作。 2.了解大众二级健美操组合三。 二、 准 备 部 分 8‘ 1、原地间转法练（1’） 2、队列队形练习（2’） 3、热身运动（5’）　　 教师下达口令指挥学生进行练习 教师自编健身操，带领学生进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备 学生成四列横队进行练习 ********** ********** ********** 0********** T 学生成四路纵队绕场地进行练习 要求：队列步调一致，动作整齐，精神饱满 跟随老师，认真模仿，做到与老师相似的动作并活动全身各部位 三、 基 本 部 分 25‘ 一、关节活动、调整呼吸 二、学习大众健美操二级组合三动作 4次侧并步跳 “L”型 2次漫步 上步连续4次吸腿 三、师生一同完成组合三动作 教师主要采用以健身中心的操课模式，师生在音乐的伴奏下进行传授、学习的过程 教师对同学进行评价、鼓励 学生分散在教师后方，同老师一起完成所教授的基本动作 1、认真观察思考、模仿体会 2、跟随教师认真学练 3、认真学、记动作 1、到指定区域进行练习 2、同学间相互提醒帮助，共同完成。 四、 结 束 部 分 5‘ 1、配乐伸展放松操（3‘） 2、对本课进行小结，布置收回器材 （2‘） 1、带领学生随音乐调整呼吸、伸拉放松 2、课堂评价 3、宣布下课 1、融入音乐全身心放松 2、听评并自评 3、击掌解散“再见” 强 度 中等偏低 预计平均心率 90--110次/分左右 场地 篮球场一块 预计练习密度 40%左右 器材 CD机一台 教学特色 教师作为促进者，能够帮助学生确定适当的学习目标，指导学生形成良好的锻炼身体的习惯，掌握和发展学习能力；学生能够在轻松活跃的气氛中，积极主动的认知、练习运动技术；通过教学练习使学生达到锻炼身体的目的，分层次教学，使不同的学生都感受到成功的心理体验，发展个性；培养学生形成健康的心理，互帮互助的团队精神。