七年级体育教学第十周（1）.docVIP

砖井镇中学“136”模式导学稿 年级：七年级（下） 科目：体育与健康 执笔人：屈建科执教人：屈建科 上课时间：2014-4-22备课组长签字： 包科领导签字： 总第 一、课 题：跨越式跳高 二、学习目标： 1、学会：说出跨越式跳高过竿动作要领，多数同学在过竿时能做出摆动腿移髋动作，部分同学能完成落地时身体侧对竿动作。 2、会学：掌握锻炼方法；发展跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。 3、乐学：乐于多次重复练习具，并通过与同伴的合作交流，培养合作能力及克服困难、挑 战新目标的优良品质。 三、学习重难点： 重点：摆动腿过竿后内旋并下压 难点：转髋 四、教具学具准备： 跳高架子、垫子*1 五、教材分析： 这个时期学生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质。而发展跳跃能力的素质练习又正好是一个很好的补充。 六、教学过程： 结 构 准备活动及教学过程 学生训练与探究合作 开 始 准 备 部 分 10′ 集合整队，报告上课人数，师生 问好，考勤，安排见习生。 准备活动： 1、扩胸运动。 2、体转运动。 3、体侧运动。 4、弓步压腿。 5、侧压腿。 7、膝关节运动。 8、踝、腕关节运动。 教学要求： 列队做到快、静、齐 专心听讲，记清学习目标及要求 组织方法： ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ▼ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 基 本 部 分 25′ 一、跨越式跳高 辅助性练习： 1、原地单双足、交叉跳 2、模仿两腿依次过竿练习 3、原地左右过低竿 4、过竹竿 5、过三个竹竿 6、教师引导学生进行练习并巡视辅导，适时反馈 7、教师讲解示范并引导学生练习。 8、提问：怎样过竿才能做到臀部不坐竿？ 9、小组讨论，教师点评。 10、教师结合图解讲解竿上动作。 11、教师示范跨越式跳高过竿的完整动作。进一步明确技术概念 12、引导学生按技能分组，自选高度练习 13、安排各组优秀者展示点评 14、激励学生冲击已有高度，发挥潜能 1、学生进行辅助性练习。 2、学生做过竿练习。 3、结合教师指导，体会移髋动作。 4、同学之间相互指导，评价。 5、进行3-5步助跑、起跳过竿练习 6、学生逐步升级，动态分组 7、学生示范 8、小组评价学生完成竿上动作情况 9、自选高度练习，发挥潜能，勇于向高度挑战。练习中随时整理垫子，注意安全。 结 束 部 分 5′ 巩固提升，检查反馈 提高学生观察、思维及自我尝试能力 通过观察优秀学生的展示，分享乐趣，促进心理健康发展 张扬个性挑战目标，体验成功，建立自信 课后反思