篮球运球教案.ppt

济水一中姚小玲 指导思想 本课以“健康第一”为基本理念，通过营造轻松愉快的课堂氛围，激发学生锻炼的积极性，突出学生的主体地位，强调教学互动，学练结合，引导学生探究性学习和运用技术，使学生在运动中感受到乐趣和成功的喜悦。本课力求改变传统的体育教学方式和学习方式，激发培养学生主动参与运动的意识，使他们在运动中学会学习，在练习中学会合作；在比赛中学会遵守和尊重，使其养成自觉锻炼的习惯，为终身体育奠定坚实的基础。 教材分析 篮球是学生喜爱的运动项目，其集体性强，具有良好的综合健身作用，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神；锻炼身体，锻炼意志都都有很大的价值和意义。行进间运球是篮球运动中基本的技术，也是重要的常用技术，非常的实用，掌握行进间运球技术对学生的控球能力和自信心起着非常大作用，也对培养学生的运动兴趣起着很大作用。 教学重难点 重点：运球的手型及控球的部位。 难点：手控制球的力量及控球的方向、高度。 教学目标 1、全体同学能积极主动的参与到本节课的学习与练习中来。 2、通过学练，使学生认识到行进间运球是篮球在场上推进的最基本技术之一，对运球有进一步认识。 3．通过学练，让75%的学生基本掌握行进间的直线运球技术，体验在练习中的实际运用，通过接力运球跑培养学生在快速跑中控球的能力。 4．通过本课教与学，培养学生在运动中主动思考的意识，发展学生灵活、机敏、速度等身体素质和自主、合作的意识以及遵守规则的态度。 一、课堂常规 时间:4’ 1、上课体育委员整队 2、师生问好 3、了解学生对篮球的兴趣。 4、宣告本节课的学习任务。 组 织：四列横队 ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ ★ 要求：集合时做到快、静、齐。并能积极回答教师提出的问题。 二 热身活动 时间:6’ 1、带领学生慢跑300米 2、徒手操与球性练习 a手踝关节 b膝部关节 c 肩关节d 腰部关节e 腿部韧带f指拨球 g抛接球 h原地（高中 低）运球 i 原地换手运球 j 持球绕膝 目的：提高学生球性和原地运球技术，为接下来行进间运球学习做准备。 1组织：成四纵队绕球场慢跑 2组织：成四横队散开，由教师带领学生进行徒手操和球性练习 要求：积极练习，积极观察。 三 基本部分 (一) 篮球行进间往返运球教与学 时间:20’ 1教学:（1）组织学生进行行进间运球尝试练习并提出问题 行进间运球和原地运球在控球技术要求上有什么不同？ (2）请出运球水平高的同学和运球水平低的同学进行对比示范并提出问题 两位同学的手和球的接触及发力有什么不同？ （3）教师讲解行进间运球技术要领，并进行示范。 2 动作要领 用手指和掌边缘控球，掌心不控球，用力时用手指和手腕控制球的方向，以肘为轴 口诀：上体前倾微屈膝，五指分开肘为轴，用力按球后上方，大步奔跑要跟上，把球控在腰胸间，抬头观察视野广。 3 组织学生进行集体练习 方式：以排为单位进行练习 分组练习，由小组长带领 提供练习方式： A 分小组集体运球练习 B 组内一帮一或一帮多练习 C 小组集体同时进行有节奏的练习 组织：四列横队,以散开的队形进行练习 要求：练习中积极思考，带问题练习 评价:以小组为单位进行评价 内容：1、主动性和积极思考方面 2、表现能力，主动方面 3、认真学习方面 4、积极练习方面 5小组练习的积极主动，相互学习方面. （二) 篮球快速运球接力游戏 时间:10’ 1 教学: （1） 宣布比赛组织形式和规则 (2） 提示安全事宜 (3） 组织并参与学生比赛 (4） 注意安全 游戏方法及规则 全班分四组，每组一个跑道，学生相对站立，每组第一人持球，听到信号后，快速运球到对面，在2米内把篮球传给对面的第一人，然后按顺序进行接力。直到最后一人快速运球到对面结束。练习3次。每次输的组男生做俯卧撑10个，女生快速全蹲15个。 要求：按照提供方式的顺序进行练习， 遵守规则 组织：四路纵队 结束部分 时间:5’ 1 课堂小结----总结运球的得失 2 放松练习----调整呼吸和抖动肢体 3 组织学生收回器材 组织：四排横队 要求：轻柔放松 平均密度 53%左右 课平均心率 130次/分左右