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3、怎样才算健康
教学目标:通过学习本课,掌握健康的标准并了解自己的健康状况,明确自己应该如何达到健康的境界。
教材分析:重点:健康的标准和含义。
难点:了解自己的健康状况并如何达到健康境界
教具:图片、课件
课时:1课时
教学过程:
导语:什么样的人是健康的?
——不生病,讲究卫生的,不挑食不偏食、、、、、
揭示课题、板书
健康的定义
分组讨论
小组代表回答
小结
健康:一个人的身体心理和适应社会环境的能力都处在良好的状
态。
健康的含义(播放课伴)
身体健康:人体器官功能正常没有疾病,体格健业,精力充沛。
心理健康:要有充沛的精力,能从客地担负日常工作和生活,不会感到疲劳和紧张,并且病况善于休息。
对社会适应能力,团结同学,关心集体,乐于助人,能与人友好相处,不断提高自己适应社会环境的能力。
心理健康与身体健康的基础,而心理健康又是身体健康的必要条件,没有心理健康,身体就没有保证。
巩固练习(课件)判断图中小朋友是属于哪一种类型。
自查:自己健康吗?今后如何做?
小结:
布置作业:
健康的定义和含义是什么?
板书设计:
定义,健康:一个人的身体心理和适应社会环境的能力都处在良好的状态。
健康的含义(略)
教学后记:同学们开始对健康的含义不太懂,通过学习,同学们懂得了健康的含义及重要性,并知道了做到健康的方法。
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