讲师训之5时间篇.pptxVIP

第三讲：高效的自我管理行为;用好时间做对事 —时间管理 ;什么是时间管理的最大失败？;10％的人正在做正确的事情且正确地做事; 管理自己，就是要管理自己的时间；管理了自己的时间，就等于管理了自己的生命！;一、时间管理的五大障碍 二、定位时间管理的终极目标 三、 时间管理螃蟹图 四、 永久消除拖延 ;一、时间管理的五大障碍 目标不明确 时间配置不合理 事必躬亲 有求必应 拖延;你的一生准备这样度过吗？ 起初，我想进大学，想得要死； 随后，我巴不得大学赶快毕业，能早点工作； 接着，我想结婚，想有小孩，想得要死； 再来，我又巴不得小孩快点长大，好让我省点心； 之后，我整天想着退休，想得要死； 现在，我真的要死了，忽然间，我明白了，我忘了真正去活。;明确你的价值观;二、定位时间管理的终极目标 ; 当你没有任何压力的时候，最想做什么事情？ 如果你只能活6个月了，你会如何度过？ 如果你过世，最高兴的是自己做了哪件事情?你最希望别人如何评价你？ 当你感觉内心非常平和的时候，你正在做什么？;二、定位时间管理的终极目标 ;思考并选出你生命中最重要的六件事情 1. 2 3. 4. 5. 6.;请删去两项，留下你生命中最重要的四件事情 1. 2 3. 4.;请删去两项，留下你生命中最重要的两件事情 1. 2;请删去一项，留下你生命中最重要的一件事情 1.;设立目标，明确优先顺序和具体任务;