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精神心理科睡眠障碍中心暨南大学附属第一医院抑郁与心境障碍 ---警惕创造性的抑郁症 潘集阳警惕!创造性抑郁!古今中外,有不少名人和“抑郁症”有过零距离接触,他们那充满艰辛和成就的一生,其实也就是竭力把抑郁症隐藏在后面的痛苦一生。盛名背后的孤独往往是生命不能承受之轻,而他们的伤逝更是一种永远的遗憾。 如同溺水的人在海草的纠缠中挣扎一样,他们曾经极力地企求帮助,但却很少有人能走出这片心灵的迷宫,或狂躁或伤感的情绪不断地吞噬着他们脆弱的心灵与肉体,于是便有很多人在同抑郁角斗中遭到失败后,最终以惨烈的绝望方式而告终。 警惕!创造性抑郁!大文豪 海明威天才科学家 达尔文大画家 梵高伟大领袖 丘吉尔影视巨星 玛丽莲梦露身边的案例中山大学女教授抑郁成疾跳楼自杀 杨教授在旁人眼中是个典型的女强人 07年春节前夕,44岁的中山大学女教授、硕士生导师杨静(化名)自杀身亡,带给亲人、朋友及学生永远的伤痛和怀念。在旁人和父母眼中,杨静的人生履历写满“优秀”二字。曾先后在国内外发表重要学术论文90余篇、出版专著达12本之多,曾获部委级一等奖,自杀前更担任着广东省政府发展研究中心重大决策论证专家的要职邻居说,杨静平日比较开朗,“有时走路嘴里还哼着歌”。“她很有钱,有房有车”另一名邻居说,杨静个子较高,容貌姣好,是个很会打扮的人。在邻居们眼中,她是个女强人、成功人士。 一个人把自己外在的堡垒修的越坚固,那他内在要保护的东西也越脆弱、越黑暗、越混乱。 抑郁患者应该做的不是怎样消灭自己内心的黑暗和阴影,怎么去消灭无助和无聊,而是怎么去打破自己的坚强的外壳,勇敢的承认自己的黑暗和阴影,承认和接受自己的失败和不足,开创一种新的生活方式 “她自杀的原因1/3是她的个性所致,1/3源于工作压力,另外1/3则是婚姻不顺影响。”生前的同事和学生猜测她走上绝路的原因 “抑郁”是杀死杨静的元凶 事业成功的中年女白领容易发生心理危机,产生抑郁。有抑郁倾向的人需要理解和倾听,来自亲友的理解和关心,是拯救抑郁症患者最直接、首要的方法 人大博导家中跳楼身亡 余虹,教授、博士生导师,1957年生于四川,复旦大学中国语言文学学科文艺学专业博士后,先后在华中师范大学、暨南大学、海南大学、上海师范大学工作 2007年12月5日13时,余虹在其居住的四季青桥世纪城小区10楼一跃而下 一篇题为《一个人的百年》的文章四海传诵,成为对生命礼赞的经典,因为它的作者以一种“非正常方式”告别了这个世界——跳楼自杀 余虹曾于9月13日更新最后一篇博客《一个人的百年》,其中写道: 事实上,一个人选择自杀一定有他或她之大不幸的根由,他人哪里知道?更何况拒绝一种生活也是一个人的尊严与勇气的表示,至少是一种消极的表示,它比那些蝇营狗苟的生命更像人的生命。像一个人样地活着太不容易了,我们每个人只要还有一点人气都会有一些难以跨过的人生关口和度日如年的时刻,也总会有一些轻生放弃的念头,正因为如此,才有人说自杀不易,活着更难,当然不是苟且偷生的那种活。 余虹生前最喜欢的一句话: “在世界黑夜的时代里,人们必须经历并承受世界之深渊。但为此就必须有入于深渊的人们。” ——海德格尔《诗人何为》 警惕!创造性抑郁!是什么可以轻而易举地战胜那么多人中豪杰、古今圣贤呢?——这就是创造性抑郁!什么是创造性抑郁?在生活中,因为遇到不同的事情,我们都会经历心情的变化。但什么时候这样的变化变得戏剧化且难以控制?什么时候会导致一个人不能正常工作、学习、社交呢?这个时候我们就要称之为心境障碍了。认识双相障碍对许多抑郁症患者进行评估,都发现了双相特性,抑郁症患者中有1/5的人还有明显的轻躁狂或躁狂表现。事实上,有一半的双相障碍的患者初诊被误诊为抑郁症;多数病人在抑郁表现起病后5年内由单相变成双相障碍,有些患者发病10余年才能得到确诊。认识双相障碍容易诊断为抑郁症的原因:当人们在躁狂期时,他们充满了能量,感觉良好,并不会寻求帮助;而在抑郁的时候,他们才寻求帮助,而他们在描述自己的症状的时候也只会提及他们抑郁的一面。危险因素抑郁起病时间早(<25岁)产后抑郁抑郁频繁发作躯体治疗(例如,抗抑郁药物,光照治疗,睡眠剥夺治疗,电休克治疗)后心境迅速好转连续三代的心境障碍家族史 与单相障碍相比双相障碍发育和社会功能的损害更为多见 发作时间较短(3~6个月)起病早,发病更为突然周期(两次发作的间隔时间)也要短些双相障碍的快速循环形式其发病周期尤为显著(每年常有4次以上的发作) 双相Ⅰ型:交替出现完全躁狂和严重抑郁常以抑郁形式起病,在病程中至少有一个以上的躁狂或兴奋阶段。抑郁期既可紧邻躁狂期前后,也可与躁狂期相隔数月或数年 双相Ⅱ型:抑郁和轻躁狂交替发作轻躁狂期,患者心境明亮,睡
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