双手头上向前抛投实心球教案.docVIP

2012-2013学年第一学期四年级体育课教案 时间 第八周 第二节 授课教师 何为 课时 一课时 内容 1、双手头上向前抛投实心球； 2、游戏：二人角力； 目的 1.通过练习，使学生掌握双手头上前掷实心球的动作要领及用力顺序。发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；70%以上学生能正确的用力顺序，达成个人目标。 2.通过游戏教学，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会竟争，积极向上的团队精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 腰部运动 腹背运动 压腿 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师语言要清晰。 教师讲解课堂要求和任务。 教师带领学生一起活动身体。 师生一同练习。 学生站成四列横队。 学生和教师一同做活动身体。 学生认真听讲看示范。 学生精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分 三、内容 一、投掷： 双手头上掷实心球。 动作方法： 双手头上掷实心球时，能做出双手持球于头上后方，身体后仰（尽力成满弓），由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲，肩部迅速向前，快速挥动手臂，最后屈腕，把球掷出。 动作要点： 用力蹬地，送髋展胸，用力将球掷出。 重点：用力顺序。 难点：用力不协调，不能充分发挥蹬地及腰部力量。 要求：用力蹬地，送髋展胸，用力将球掷出。 教师讲动作方法和要领。 教师做正确的示范。 教师个别指导。 学生认真听动作方法和要领。 学生练习。 分组练习。 动作一致，精神饱满。 3－4 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 重点：动作自然，协凋准确。 难点：重心前后稳定，节奏一致。 四、游戏： 二人角力 规则： 二人必须两手相握，利用手臂的力量是对方移动。 不允许用肩、身体等其它部位顶撞对方。 哪一方脚先移动，则哪一方失败。 教师讲解游戏方法和规则。 教师做正确示范。 教师做正确评定胜负。 学生认真听游戏方法和规则。 学生练习和比赛。 分组比赛。 2－3 8 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 教师总结本次课的情况。 下课。 认真听讲情绪饱满。 下课。 1 2 小 场 地 设 计 四个实心球。 教 学 回 顾