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学 海 无 涯
心理培训心得体会
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2010 年5 月11 日中午12 点30 分。
贵州大学外国语学院的心理培训开始
了。通过一个多小时的学习和培训,我获
益匪浅。上次学校举行的心理培训,让
我这个心理委员理解和掌握了心理辅导
的一般理论和操作技能,理解和掌握一些
大学生常见心理问题的表现和应对措施,
知道自己的工作职责,就是要自觉开展朋
辈心理辅导工作,观察并及时报告同学中
存在的异常心理现象,协助学校开展心理
危机预防与干预工作. 这次的培训让我
更知道怎样组织心理活动。
作为班里的一名心理委员,首先就
是自己要健康,只有自己健康才能更好的
帮助同学.心理委员的作用不容忽视,虽
然这个职位不能与班长和团支书相提并
论,但它是关系到全班同学心理健康的一
个职位,心理不健康就会影响到学习和生
学 海 无 涯
活,所以开展这样的培训我觉得非常之有
必要, 同时在这次的培训中也让我收益匪
浅.
作为21 世纪的大学生,想想当今大
学生的处境,似乎并不比怀才不遇的尹天
仇好多了. 当今的’’天之骄子’’显然已经
成为社会弱势群体之一,大学里我们会遭
遇各种各样的问题,从进入大学开始我们
就要为我们以后的就业作打算,考虑我们
的前途和出路,种种问题都需要我们去解
决,去调节.当同学陷入泥塘的深渊时,我
们心理委员就要善于发现这些现象并协
助他们解决这样的问题.
沟通是心灵的桥梁,我觉得心理委
员与同学的沟通是非常重要的,很多时候
只有在沟通中才能发现问题,才能知道问
题的关键所在.要想成为一名受欢迎和让
人觉得负责任的心理委员,就要善于与同
学沟通,融入到整个班集体中,要培养自
己有一种强化多元的思维模式,遇到什么
事从多角度分析.
正确看待自我、学会与人交往、学
学 海 无 涯
会学习、关于大学生情感问题关于贫困、
关于前途与出路等种种大学生会遇到的
问题,我们心理委员都要有所了解,并且
要知道一些心理小常识.另外,作为一名
心理委员必须具备一种理解人的能力,当
同学向自己倾诉的时候,必须要理解他人
的感受,并且要有耐心. 因为对人的理解
是所有友谊的基础,是人与人之间和谐与
合作的基础,理解会让别的同学对自己更
加信任.
还有就是觉得我们心理委员学会
用乐观的眼光看待生活,学会用赞赏的
眼光看待周围的人。也许你不经意的赞
赏却会给别人以强大动力,不吝惜掌声,
不忘却赞美,人与人之间的距离也不是
那么难以逾越。快乐是可以传染的,拥
有快乐的心情,眼中的世界也是另一番
景象。
培训的结束课是老师带领我们所
有的心理委员做心理游戏,这是我第二
次参加这样的活动,觉得心理学是一门
很奇妙的课,只要你用心参与就肯定会有
学 海 无 涯
收获,不管是理论,还是理论与实际的
结合。
很多时候,很多同学的心理问题是
我们没办法解决的,但学院心理老师和
学校心理教育中心的专业老师们是我们
坚强的后盾。现在 我的初步设想是积极
参与和配合即将要开展的主题班会关于
大学生心理健康的系列活动的开展,做
好自己的职责, 我想我会尽自己最大的
努力,将这份工作做好,让同学们能够
生活得快快乐乐,少些烦恼和忧伤。
心理委员工作让我相信只要真诚
待人,便一定会有收获。能建立一个和
谐的集体,心理委员的作用巨大,心理
委员的工作并没有明确的项目,但我们
能做的,值得我们做的还有很多很多。
因此我决定在我们班进行一次与
众不同的心理活动。
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