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学 海 无 涯
人教版七年级下册《道德与法治》知识总结
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
第 1 课时 悄悄变化的我
1.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?
青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的
成熟。
2.青春期指的是什么?它的地位是什么?
(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。
3.青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、
敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
4.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?
(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,
有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
(2)态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自
卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
5.青春期的我们应怎样追求美?
在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
6.进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?
(1)产生:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰
富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现:①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。
7.青春期矛盾心理的积极影响有哪些?
(1)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
8.怎样调节青春期的矛盾心理?
(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
9.对于青春期的矛盾心理,自我调节的方法有哪些?
尝试自我调节:①把自己的想法写下来;②参加体育活动;③学习自我暗示;④试试自我解
嘲。
第2 课时 成长的不仅仅是身体
1.发展独立思维的重要性。
生理发育是青春成长的重要信号,与之相随的还有思想和精神方面的变化。人是能思想的高
等动物,思想使我们强大。只有当思想日渐成熟,我们才能真正长大。
学 海 无 涯
2.步入青春期我们的思维有什么变化?
步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独
立性,对未知的事物充满好奇。
3.怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)?
思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接
纳他人合理、正确的意见。
4.如何认识思维的批判性?
在我们的成长中,与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。思维的批判性,表现在对事情
有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。“学贵
有疑”,在学习中需要批判的精神和勇气。
5.青少年培养批判精神有什么作用(意义)?怎样培养批判精神?
(1)作用(意义):①有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度去思考问题,探索解决方
案;②能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。
(2)做法:①要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力;②要考虑他人的感
受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
6.批判的技巧有哪些?
批判既包括对外部事物的质疑、批评,又包括对自己的反思。技巧:①批判只针对事情本身,
而不攻击他人。②批判要
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