享加拿大小儿科专家Dr.Jack Newman母乳指导.doc

01. 母乳哺育-正确的开始 Breastfeeding - Starting Out Right02. 哺乳婴儿的腹绞痛 Colic in the Breastfed Baby03. 乳头疼痛 Sore Nipples04. 我的宝宝有吃到足够的奶水吗？ Is My Baby Getting Enough Milk?05. 使用哺乳辅助器 Using a Lactation Aid06. 紫药水（龍胆紫）的使用 Using Gentian Violet07. 母乳与黄疸 Breastfeeding and Jaundice09. 你应该持续哺乳﹙1﹚﹙药物和母乳哺育﹚ You Can Still Breastfeed (1)09 你应持续哺乳﹙2﹚﹙妈妈或宝宝的疾病﹚ You Can Still Breastfeed (2)10. 哺育母乳和其他食物 Breastfeeding and Other Foods11. 一些哺喂母乳的迷思 Some Breastfeeding Myths12. 更多哺育母乳的迷思 More Breastfeeding Myths13. 还有更多哺喂母乳的迷思 Still More Breastfeeding Myths 14. 更多、更多母乳哺喂的迷思 More and More Breastfeeding Myths15. 挤压乳房 Breast Compression16. 母乳如何影响新生儿？ How Breastmilk Affects Newborns 21. 母乳哺育領养的孩子 Breastfeeding Your Adopted Baby22. 乳头及乳房疼痛的治療 Treatments for Problems23. 头几个月后的体重增加迟缓 Slow weight gain after the first few months 24. 当宝宝拒绝含上乳房 When the baby refuses to latch on25. 挤奶 Expressing milk26. 有毒物质和婴儿喂食 Toxins and infant feeding ?作者Jack Newman 1970 年毕业于多伦多大学的医学院，成为小儿科医生。1984 年他开始在加拿大多伦多医院，为病婴成立第一个以医院为基础的哺乳门诊。他曾经是联合国儿童基金会婴儿亲善医院活动在非洲的咨询专家，他出版许多哺乳的文章发表Scientific American 和一些医学期刊。Dr. Newman 曾在加拿大、新西兰和南非担任医师。01. 母乳哺育-正确的开始 Breastfeeding - Starting Out Right--------------------------------------------------------------------------------Share母乳哺育是一种既平常又自然的喂食婴幼儿方式，人奶是特别为人类婴儿所制造的奶水。从牛奶或大豆所制成的配方奶(大部分的配方奶甚至所谓特制的配方)仅是表面上的相似，不同于此说法的广告其实是误导大众的。对大部分的母亲来说，母乳哺育应该是一件既简单又不麻烦的事，好的开始能确保妈妈和宝宝在哺乳的历程中都有极美好的体验。绝大部分的母亲可以完美地纯母乳哺育他们的宝宝六个月，事实上，大部分的母亲所生产的奶水都超过实际所需。不幸的是，太多的医疗保健机构仍保存旧式医院的瓶喂习惯，使得母乳哺育对太多数的妈妈或宝宝而言变成是困难，甚至不可能的事。要正确而适当的建立起哺乳习惯，在最初几天是非常重要的。当然，即使有蛮糟的开始，很多妈妈和宝宝还是能克服。母乳哺育的诀窍就是要让宝宝正确的含住乳房，如果宝宝能正确的含住乳房，那他就能获得足够的乳汁。乳房含得不好的宝宝是很难获得乳汁的，尤其是当母乳量不足时。错误的含奶方式就像是给宝宝一个奶嘴洞太小的奶瓶，即使奶瓶内装满奶水，宝宝却没有办法吸到很多；如果宝宝没有正确含住乳房，也有可能造成母亲乳头疼痛；而且如果宝宝没有得到足够的奶水，他会一直黏在妈妈的胸部，如此更加重乳头的疼痛。不幸的是，即使宝宝没有正确含住，很多人还是会说他含得不错。太多应该有更好知识的人不知道什么是正确含奶方式。下面是一些方法，可以让母乳哺育更简单：1. 正确的含住乳房是成功的重要关键这是成功哺乳的秘诀，不幸的是，太多的妈妈接受不知道什么是正确含住乳房姿势的人帮助。如果人家告诉妳宝宝含得正确，但是妳还是觉得乳头非常疼痛，那就要开始怀疑其可信度，并且赶快找真正懂得的人帮忙。在妳离开医院之前，应该要确定宝宝有正确的含住乳房，并确实从妳的乳房获得乳汁，而且你要知道如何判断宝宝有从乳房吸到乳汁﹙