梦想管理手册.docxVIP

30岁 前的每一天 30岁之前，一定要有为工作奋战48小时不眠不休的经验 为失去的岌情痛哭流涕，然后站起来继续往前走 四肢放松地躺在田野里，看着夕阳落下 交个一直会陪伴自己到老的好朋友 去遥远的城市跟一个神交已久的网友见面 看一场最喜欢的歌手的演唱会，站着挥舞着荧光棒从开始唱到结束 清晨，在微冷的小镇的青石走过 铭心刻骨地，永不后悔地，爱过一次 为心爱的人写一首诗 在海滩上展露身材，赢得众人的目光 陪伴父母去他们年轻时最想去的地方旅行 培养一个可以终身受益的爱好 暗恋一个人 潜泳、滑翔伞、蹦极，怎么也要在 30岁前玩过啊 睡在帐篷里，在秋日的夜晚，数星星 学一点投资常识，做一个独立的人 和朋友们一起喝酒，在深夜的街头大声唱歌 在一个陌生的城市，跟一个陌生妹子（帅哥）搭个讪 通两宵打游戏，通两宵看电影，然后睡个昏天黑地 梦想 管理手册 使用说明书 月—日，星期 习惯第—天 使用说明书 月—日，星期 习惯第—天 使用说明书 月—日，星期 习惯第—天 使用说明书 月—日，星期 习惯第—天 每日计划 重要 程度 计划内容 预计 时间 每日执行 执行要点： 每天挑选最重要的3项任务，优先完成。 执行任务时可设置倒计时，每隔30分钟休息 5分钟；每隔2小时，休息15分钟。 记录实际完成计划的时间。 临时想到的任务，可先记录在“待办事项” 内，等完成重要工作后再来执行。 同类型的执行内容，应合并执行。 个性日记 可以根据自己的特点，记录特殊内容。 举例：幸福日记、成功日记、情绪日记是、减肥 日记、人际关系日记等等。 每月为自己制定一个好习惯, 并记录坚持的时间。 计划要点： 按重要程度为计划标注 A、B、A表示重要 或必须由自己完成的，B表示不太重要或 可以授权别人完成的。 每天计划都要估算完成的时间。 计划时间不要超过可支配时间的 60%。 重要 程度 执行内容 实际 时间 待办事项 反省和学习 “当日反省”是记录当天自己执行中的不足。 “改进方法"是针对反省的内容，提岀的改善 措施。 “当日学习”是记录对自己有所帮助的内容。 “实践运用”是把学习的内容应用在实践上 的方案。 个性日记 每日计划 重要程度 计划内容 预计时间 每日执行 重要程度 执行内容 预计时间 待办事项： 反省和学习 每日 反省 改进 办法 每日 学习 实践 运用 个性日记 —月—日，星期 习惯第—天 —月—日星期 习惯第—天 —月—日，星期 习惯第—天 —月—日星期 习惯第—天 —月—日，星期 习惯第—天 —月—日星期 习惯第—天 —月—日，星期 习惯第—天 —月—日星期 习惯第—天 每日计划 每日计划 重要程度 计划内容 预计时间 重要程度 计划内容 预计时间 每日执行 每日执行 每日执行 重要程度 执行内容 预计时间 待办事项： 重要程度 执行内容 预计时间 待办事项： 反省和学习 个性日记 每日 反省 改进 办法 每日 学习 实践 运用 反省和学习 个性日记 每日 反省 改进 办法 每日 学习 实践 运用 月—日，星期 习惯第—天 月—日，星期 习惯第—天 月—日，星期 习惯第—天 月—日，星期 习惯第—天 —月—日，星期 习惯第—天 —月—日星期 习惯第—天 —月—日，星期 习惯第—天 —月—日星期 习惯第—天 每日计划 每日计划 重要程度 计划内容 预计时间 重要程度 计划内容 预计时间 每日执行 每日执行 每日执行 重要程度 执行内容 预计时间 待办事项： 重要程度 执行内容 预计时间 待办事项： 反省和学习 个性日记 每日 反省 改进 办法 每日 学习 实践 运用 反省和学习 个性日记 每日 反省 改进 办法 每日 学习 实践 运用 周末计划 重要程度 计划内容 预计时间 每日执行 重要程度 执行内容 预计时间 待办事项: 本周反省和学习 本周反省 改进办法 本周学习 实践运用 个性日记总结 月 日，星期 习惯第 天 重要程度 执行内容 预计时间 待办事项: 下周计划 重要 程度 事业计划 预计 时间 重要 学习计划 预计 时间 反省和学习 个性日记 每日 反省 改进 办法 每日 学习 实践 运用 下周计划 重要 程度 健康计划 预计 时间 重要 家人和朋友计划 预计 时间 每日计划 每日计划 重要程度 计划内容 预计时间 重要程度 计划内容 预计时间 每日执行 每日执行 每日执行 重要程度 执行内容 预计时间 待办事项： 重要程度 执行内容 预计时间 待办事项： 反省和学习 个性日记 每日 反省 改进 办法 每日 学习 实践 运用 反省和学习 个性日记 每日 反省 改进 办法 每日 学习 实践 运用