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沟通中如何表达;第一部分 如何做好沟通的准备工作;做好沟通前准备工作;1、理清表达思路
一、明确我们为什么表达
通过这次信息的表达,要达到一个怎样的效果,实现这一目的的意义是什么
二、收集相关资料
收集整理与对方相关的各种信息,这样在交谈中就会有很多话题可讲,做到投其所好
三、整理好所传递信息的重点和关键
用笔写下你所表达的内容
列出四、五条想让听众记住的内容
列出表述提纲,组织信息,使之符合逻辑顺序
对重点内容要充分准备或借助辅助工具;2、了解对方需求
沟通时90%的注意力应放在沟通对象的认识和了解上
他是什么样的人
他想要什么,不想要什么
他来自一个什么样的群体
他的特点有哪些
他会对我传递的信息做出什么反应 ;当然有时我们不能及时了解对方,所以在沟通时:
站在对方角度表述
了解对方期望
;3、选择正确沟通方式
;4、拟定表达计划
制定有效沟通辅助明细表
;预测表述中可能出现的问题
预测双方目的之间存在的差距;
考虑缩小差距的应对策略;
根据底线做好备选方案。
;5、调整心态和体态
好的心态体态 自信
准备合适的着装;
适度的心里暗示
舒缓紧张情绪;第二部分 把握沟通中传递的信息
有效的沟通是信息在双方间自由的流动,要想达到表述的目的,就要掌握信息传递的全过程
围绕目的阐述观点
把握好肢体语言
对信息接收者保持敏感
注意回顾和总结;1、围绕目的阐述观点
设计具有吸引力的开场白
谈对方熟悉的话题;发自内心真诚的赞美;虚心向对方请教;借第三方引起注意;向对方提供有价值信息
语言简明,条理清晰
用简洁的语言表达复杂的句式;保证听众的理解;事先梳理表达顺序
正确运用声音
根据情况调整声音的高低;语调要抑扬顿挫;保持稳定的语速;适当的停顿;2、把握好肢体语言
关于姿态:上身挺胸、收腹、肩下垂、脖子挺直;下身不要歪身斜立
糟糕的姿态,会让人感觉你是自卑的
关于面部表情:很大程度上显示你的态度
注视位置;注视时间;注视方式
与对方目光接???时间约为谈话时间的2/3
关于手势动作:反应一个人的修养及心理素质;3、对信息接收者保持敏感
对表述的方式、内容或节奏进行调整的方法:
以提问的方式引起注意;变换陈述形式;及时收尾;4、回顾和总结
实际上就是和听者共同确认表达的目的是否达到预先的期望;重申中心论点,可以使表述更加清晰和更具有说服力
回顾总结的要求:有力度,语言简短明确而具体;多使用主动语态;谢谢大家
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