幼儿篮球幼儿训练.pdfVIP

幼儿篮球， 岁幼儿训练 体育，篮球运动项目备受世界广大青年所向往和喜爱，如今风靡全球，众所周知的美国职业男子篮球联 赛之 ，无不招来全球数亿球迷的心，无不让数亿的青少年所崇拜和向往。可见篮球运动的魅力无处不 在，篮球的价值何等的高贵。对于喜爱篮球运动的球迷来讲，科比，这位美国篮球超级巨星，也许你对他一 点也不陌生吧！他从三岁开始打球，抱着对篮球的一种热爱，高中时代就已经体现出篮球巨星的气势。篮球 运动是一项技能要求较高的运动项目之一，要想学好篮球要从小开始。这就是我要讨论的话题。 篮球运动从幼儿做起，从幼儿园开始做起。在幼儿园开展篮球运动要坚持做到三个基本，就是基本技 术、基本素质、基本配合。当今学前教育，有少数幼儿园在做篮球特色园，有的以篮球为特色，有的专门以 篮球为主特色园来做。在幼儿园，每个老师都有自我的一种教学方式，千变万化，各展特色。经过在幼儿园 多年一直坚守在一线老师位置上，以多年的幼儿篮球教学实践探索和经验，凭借对幼儿心理的理解，针对幼 儿的年龄特点。下面谈谈如何在幼儿开展篮球运动以及开展篮球运动的策略。 一、 选球与持球方法 根据幼儿年龄特点和能力，从小班到大班，幼儿园的儿童用球为 号小篮球。当幼儿第一次碰到篮球时 都会觉得很兴奋，对于幼儿一般选择低手持球方法，高手持球：五指张开，两大拇指朝上，两手抱球。第一 次授课时，要讲解示范正确的动作要领，对于有些掌握不好的幼儿要个别指导。最初，各种持球方法都会 有。其实，正确的持球方法对幼儿来讲是非常重要的，一旦幼儿掌握到正确的持球方法，幼儿会很容易受到 受害，特别是幼儿的手指，例如幼儿持球方法不对，手指戳到球，这对幼儿的手指的伤害是非常之大。因此 老师在给初学者的幼儿上篮球课时必须教会幼儿如何正确的持球，这样可以减少伤害，为下一步动作打好基 础。 二、 拍高球 （一）原地拍高球 对于初学者的幼儿来说，他们对球感，熟悉程度都是比较陌生的。在原有的基础上，针对幼儿拍球要从 原地不动拍球开始，简称 原地拍球 ，把这种拍球方式看成是幼儿往后学习的出发点和起点。原地拍球顾名 思义，就是站在自己的位置不移动的拍球。原地拍球的最基本的要素分为一个 基本 和 三个要点 分为原地 拍球的基本站姿、原地的右手拍球、左手拍球、双手交替拍球。 基本 讲的是基本站姿，幼儿站在原地拍球 的基本站姿。基本站姿的动作要领：两膝盖微屈，腰背挺直，身体稍向前倾斜，刚开始练习基本姿势站立时 对幼儿要进行时间上的考验和锻炼，由多到少，可根据幼儿最喜欢的数数来计量。由于根据习惯幼儿也经常 喜欢用右手拿东西，因此开始从右手开始练习原地拍高球，原地右手拍高球的动作要领：站在自己的原地， 基本站姿站好，双手五指张开，右手放在球的上面，左手放在球的下面托住球，双手托住球持胸前，做好准 备拍球姿势，拍球时体会手指（食指和中指）压拨球的感觉，手腕上下用力摇动，每次球拍的高球不要超过 胸前，肚子的高度为好。同理，左手拍球动作方法一样。最后是双手交替拍球，在左右手熟悉之后，左右手 也会显得是那么的简单，老师做示范动作，只要告诉幼儿左右手各拍一下，交换拍就可，动作方法和左后手 拍高球一样。原地拍高球的延伸，老师可准备有节奏的音乐，让幼儿跟着音乐节奏拍球，包括身体的上下抖 动，更会显得球与身体结合的动感美。 （二）引导幼儿热爱篮球及原地拍高球的练习方法 尤其是对于刚进幼儿园的幼儿，对于他们来说一切都是新的事物，一切都是陌生的。对于刚进入小班的 幼儿，老师不要强加给幼儿一个指标，每个幼儿要拍多少个，起初老师要用自己的方法来吸引幼儿，让幼儿 对篮球感兴趣，只要幼儿觉得自己感兴趣，他们就会无穷乐的玩，所以老师在教学的时候要用适当的方法。 第一种是 诱导法 ，吸引幼儿，老师可展现篮球的一些技能，让幼儿在心里有一种崇拜的感觉，提高幼儿对 篮球的兴趣。第二种方法是 示范法 ，每次教幼儿前老师一定要示范，一次不行，要多次示范，幼儿会更加 老师的动作进行一个形象的模仿，对于这种模仿，幼儿显示出了一种超强的能力。第三种是 联系法 ，幼儿 可根据幼儿的入园的生活经历，考验幼儿以前是否有玩过类似于圆圆的东西，比如气球，乒乓球等，都是圆 的，有大有小，但玩的方式都不一样，这样就会勾起幼儿的回忆