青少年发展的特点.ppt

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2020-07-02 发布于福建
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青少年发展特点及训练原则青岛科技大学贾毅不同年龄组的基本划分不同年龄组的儿童青少年具有不同的特点,我们可以将其分为以下个阶段 U7(6-7岁)年龄组 U9(8-9岁)年龄组 U11(10-11岁)年龄组 U13(12-13岁)年龄组 U15(14-15岁)年龄组 U17(16-17岁)年龄组 U7 发展特点身体素质力量较弱缺乏注意力和集中力极强的模仿能力(视觉记忆) 热爱足球,为自我而战得到快乐的欲望训练内容基本技术初学者级别的练习方法小范围的比赛:4x4,5 练习和比赛交替进行分组和分队实力平均每周训练2-3次,每次训练时间1-1.5小时通识培训课件\7-青少年发展的特点\6 8. MPG