八年级体育与健康理论知识测试题及答案(1).docVIP

八年级体育与健康理论知识测试题 一、选择题(15分） 1、早锻炼的目的是提高大脑的兴奋性，时间一般为 _______ 分钟。 （ ） A5—10 B15—20 C30—40 D60 2、人体机能一般在每天的 _______ 时处于最佳状态。 （ ） A6—8 B8—10 C14—16 D16—19 3、在晚饭前 ______ 不宜进行体育锻炼。 （ ） A20分钟 B30分钟C 40分钟 D 1小时 4、在从事体育锻炼之前一定要 （ ） A做好充分的热身活动 B检查场地器材的安全性 C进行全面体格检查 D准备好运动服、运动鞋 5、很少参加体育锻炼或没有一定训练基础的学生不能（ ） A参加体育运动 B参加剧烈的比赛或运动 C上体育课 D参加户外运动 6下列哪一项不属于评价初二男生身体素质的指标。（ ） A50米 B立定跳远 C引体向上 D屈膝仰卧起坐 7人们减肥时应该选择中等强度、长时间的运动。运动时的心率应维持在 （ ） A80—100次/分钟 B100—120次/分钟 C130—150次/分钟 D150—170次/分钟 8课外活动是身体锻炼的主要时间，应选择一项较为 运动，时间一般为 分钟 （ ） A剧烈 30 B剧烈 60 C柔和 30 D柔和 30 9足球比赛中，各队上场人数为 人，其中一人为守门员。（ ） A、5 B 10 C 11 D 15 10、800米（1000米）跑是发展你的 ( ) 素质。 A速度素质 B力量素质 C耐力素质 D灵敏素质 11、现代足球起源于（ ） A、中国 B、巴西 C、英国 D、阿根廷 12、在户外运动遇险时可以合理运用求救信号，以下哪个是世界通行的求救信号？（ 　） A、“SOS” B、“SQS” C、“OSO” 13、运动5分钟后，如果你的脉搏能恢复到（ ），说明你的运动量是适度的。 A、120次/分 B、100次/分 C、90次/分 D、110次/分　 14、排球比赛中，队员轮换的顺序是（ ） A、顺时针 B、 逆时针 15、判定运动员的终点名次，应该以与动员的（　　）任何部位抵达终点线沿垂直面得顺序为准。 　　A、头 B、胸部 C、躯干 D、腿部 二、判断题(10分) 1、 在投掷练习中，投掷力量不变，出售角度适当才会获得最佳成绩。（ ） 2、生命在于运动是美国思想家豪伏尔泰提出来的。 （） 3、无论是改变步频或步长，还是两者同时改变，都将对跑的速度产生影响。 （ ） 4、在欣赏体育竞技比赛时，人们俗话常说：“内行看门道，外行看热闹”。 （ ） 5、如每条跑道只有两只秒表计时，所计成绩又不相同，则应以较好成绩为正式成绩。（ ） 6、足球比赛中，任何队员都不能用手触球（ 　） 7、学生体制评价最后评定应用等级制评定（　 ） 8、比赛中传球时，应传给离篮筐较近，又无人防守的同伴。（ ） 9、中学生应该多参加体育运动，有利于身体健康。（? ） 10、田径运动不能促进青少年的正常生长发育，改善和提高人体内脏器官机能。（? ）?????????????????? 八年级体育与健康 答案 一、选择题 BDBCB?? DCBCC CAAAC 三、判断题 √×√√×?? ?× √√√×