青少年心理学性之路，从心开始.pdf

性之路，从心开始 青春期是决定个体一生健康发展的关键时期，又是人生中困惑最多的阶段。 因此，有人把它称为 “人生历程的十字路口”。在这一时期，青少年的性意识， 由不自觉到自觉；性对象，由同性转为异性；性兴趣，由反感到爱慕到初恋。因 此，不论青少年本人，还是家长、老师，都应对青春期的性心理变化有一定的了 解。 一、青少年性心理内容 性心理是指有关性的心理活动，主要包括性意识、性观念、性情感以及性适 应等。健康的性心理是指上述各方面既符合社会文化的道德规范，又有利于个体 身心健康发展的心理状态。 （一）性意识 性意识是对性的认识和评价。具体地讲，性意识包含两个层面：一是性别认 同，即个体认识到自己是男性还是女性。它影响着个体对性的态度以及个体与异 性的关系；二是对性的关注、向往和追求。由于性机能的逐渐成熟，青少年对异 性特别关注。他们非常重视自己在异性心目中的印象和评价，但是在异性面前却 又表现得拘谨、羞涩和冷淡。这种矛盾的心理状态使得青少年产生了种种的冲突 和苦恼。这些冲突和苦恼正是青春期性意识觉醒的重要表现。可以说，每一位处 于青春期的个体都会产生这种性意识，它是一种正常的人类性心理活动。 （二）性观念 性观念所表达的是人们如何从道德伦理的角度去认识性，看待性，它反映了 人的价值观念和生活方式。确切的讲，性观念是经过社会文化沁浸后形成的一种 性心理。它具有系统性、稳定性、群体性和差异性等特点。 性观念的系统性包含了两个层面的含义：一方面，是指性观念的 内容是由一个完整的体系构成，它不是一种偶然发生的零星的性心理活动，而是 对性问题的某一方面或某几个方面的一整套较为完整的看法；另一方面，是指性 观念不是为某个个体所独有的，它总是存在于一个个群体之中，在某个群体中获 得共同的认可。也就是说，性观念不是稍纵即逝的，而是比较稳定地、固定地存 在于这个群体中，不会轻易改变。性观念的稳定性是指性观念一经形成，就会支 配着个体的性行为，在一般情况下偏离性观念的性行为不会轻易发生。例如，如 果个体认为性行为只有结婚后才可以发生，那么他就不可能发生婚前的同居行 为。性观念的群体性，是指在不同的群体中，由于存在着不同的文化背景，一个 群体与另一个群体所持有的性观念存在一定的差别。例如，试婚现象被有些民族 认为是正常的现象，而被其他的民族认为是封建思想的陋习。性观念的差异性， 是指即使是在同一个群体中，由于各种因素的影响，个体对性观念的理解和认识 也不尽相同，总是存在着这样或那样的差异。比如，有的人认为“性是自由的”， 而有的人却认为 “性是有条件的”。 （三）性情感 性情感是指和性生活有关的爱、憎、兴趣、恐惧等感情变化的活动。健康的 性情感包括正常的异性吸引、从友情到爱情的转化以及情爱与性爱的结合三阶 段。性情感受内外两个因素的影响：性生理机能的发育成熟是产生性情感的内在 因素；现实生活中的性信息是产生性情感的外在因素。在内因的启动和外因的刺 激下，青少年难免产生某些情绪问题，并陷入情感的困境之中难以自拔。例如， 进入青春期以后，有的同学会对某位异性产生好感，而对方却浑然不觉，那么这 种一厢情愿的倾慕和爱恋很容易造成青少年的心理失衡，使他们陷入痛苦之中， 甚至会意志消沉、精神萎靡，严重的会影响他们的学习和身心健康。在这一时期， 青少年的性情感是丰富而复杂的，自我调节能力强的个体能比较顺利的度过这一 情感波动期；如果青少年情绪疏导能力比较弱，并且又没有得到家长和教师的指 导和帮助，那么他们就很可能产生不能控制的冲动行为。 （四）性适应 性适应是指青少年在成长中，能愉快地接纳自己性征的变化以及自觉地按照 社会文化规范的要求，约束和调整自己的性欲望和性行为。健康的性适应包括三 方面：一是对自己性征变化的适应；二是与异性相处的适应；三是与社会规范要 求相协调统一的适应。 对自己性征方面的适应，是指个体能够对自己的性征予以接纳，它包括对身 高、体形以及性器官发育的适应。当自身的性征达不到理想的标准时，青少年往 往感到失望甚至是自卑，由此产生的苦恼将影响其自我意识的形成；与异性相处 的适应，是指青少年在与异性接触的过程中，学会与异性交往的技巧，并能在相 互接触中，控制自己的性欲望，消除心理上的困扰；与社会规范相适应，是指青 少年有能力正确调节自己出现的性欲望和性冲动，并能表现出符合社会所认可的 言论和行为。 二、青春期性心理的发展 青少年性