中老年心理保健课件.ppt

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老年性痴呆的自我预测 1 、 几 乎 整 天 和 衣 躺 着 看 电 视 。 2 、 无 论 什 么 兴 趣 爱 好 都 没 有 。 3 、 没 有 一 个 可 以 亲 密 交 谈 的 朋 友 。 4 、 平 时 讨 厌 外 出 , 常 闷 在 家 里 。 5 、日常生活中没有属于自己干的工作或在家庭中不 起 什 么 作 用 。 6 、 不 关 心 世 事 , 不 读 书 也 不 看 报 。 7 、 觉 得 活 着 也 没 什 么 意 义 。 8 、 身 体 懒 得 动 , 无 精 打 彩 。 老年性痴呆的自我预测 9 、 讨 厌 说 和 听 玩 笑 话 。 1 0 、 有 高 血 压 或 低 血 压 。 1 1 、 平 时 净 发 牢 骚 或 埋 怨 。 1 2 、 将 “ 想 死 ” 做 为 口 头 禅 。 1 3 、 被 人 说 成 神 经 过 敏 , 过 分 认 真 。 1 4 、 这 个 那 个 过 分 忧 虑 。 1 5 、 经 常 焦 躁 易 发 脾 气 。 1 6 、 对 任 何 事 情 都 不 会 激 动 , 无 动 于 衷 。 老年性痴呆的自我预测 1 7 、 什 么 事 若 非 亲 自 动 手 , 便 不 放 心 。 1 8 、 不 听 别 人 的 意 见 , 固 执 己 见 。 1 9 、 沉 默 寡 言 。 2 0 、 配 偶 去 世 已 有 5 年 以 上 。 2 1 、 不 轻 易 对 人 说 “ 谢 谢 ” 。 2 2 、 老 讲 自 己 过 去 值 得 自 豪 的 事 。 2 3 、 对 新 的 事 物 缺 乏 兴 趣 。 2 4 、 啥 事 都 要 以 自 己 为 中 心 , 否 则 心 不 平 。 25 、对任何事都缺乏忍耐。 老年性痴呆的自我预测 ? 如有 15 ~ 25 种现象符合你的情况,将来患痴呆症的 可能性 就极高 ; ? 如有 8 ~ 14 种现象符合你的情况,也应及时 引起重视 了; ? 如仅 1 ~ 7 种现象可令你对号入座,那么, 暂且放心 ,但也 不 能 麻 痹 大 意 。 空巢综合症 ? 家中有老人但无子女或子女都不在老人身边的家庭称作 “ 空巢家庭 ”。 ? 根据调查,空巢家庭已占老年人居住形式的 35% 以上。 ? 空巢综合征:失落、悲伤、焦虑和孤独的心理,严重的还 会引起老年的精神障碍,患上精神疾病。 空巢综合症的预防 ? 保持和谐的婚姻; ? 要注意培养业余爱好 , 如种花、养鸟、观赏金鱼、练习书 法、欣赏音乐、以及适度的体育锻炼等 ; ? 保持一定的社会交往; ? 多跟子女联系,有助于排解心中的孤独和思念情绪。 中老年心理 保健 ? 新华社区卫生服务中心 李文君 七月 “健康就是没病” ? ? 这是人们对健康 的最初认识 ? 是个传统的观念 健康是一种在 身体 上 心理 上 社会适应 上 的完满状态 而不仅仅是没有身体疾病和虚 弱现象。 —— 世界卫生组织 古代心理卫生 ? 《黄帝内经》 “ 圣人不治已 病治未病 ” , “ 智者之养生, 必顺四时而适寒暑,和喜怒 而安居处,节阴阳而调刚 柔,如是,则避邪不至,长 生久视 ” 。 ? 古罗马早已认识到健康与 心理社会因素的关系,将友 谊列入有利于健康的因素。 黄 帝 内 经 是指个体对

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