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十二经脉养生法
针灸科
丽芳
黄帝内经《灵枢经别篇》有:“夫十
二经脉者,人之所以生,病之所以成,人
之所以治,病之所以起
人经络的作用
运行气血、平衡阴阳
抗御病邪、反映病痛
联系脏腑、沟通内外
传导感应、调整虚实
手六经
手三阴
脏腑
手三阳
太阴肺」大—阳明
手厥阴包焦一少阳手
少阴心」小一太阳
太阴脾」胃—阳
厥阴
胆
少阳一足
少阴肾]膀—太阳
足三阴
足三阳
足六经
肩井
筋
经自瞳了铿起,止于足窍阴
之官,决断出
胆者,中正
支蕊的曾
阳
胆金/#数2高陪路课人
经
-m减要品滥是
子时23-1
足窍阴
又临泣}谀溪
地五会
子时正是养胆时
【子时】(23时至01时)
《黄帝内经》上说“凡十一藏取决于胆
最好的方法就是睡觉,有足够优质的屢踞
就可以保证胆经获得充足的能量
温水吳脚
按足心
百合子加适量的牛奶冲服
使用药枕
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