生涯规划团体心理辅导方案设计.pdfVIP

生涯规划与心理健康团体心理辅导方案设计 一、 团体名称 “希望之鸽”“隐形的翅膀” 二、 团体性质 同质性的、封闭式的、结构式的中学生生涯探索发展性团体。 三、 团体目标 生涯规划的 6 个“ W”问题 Who 我是谁？我有何生理特征、兴趣和爱好？我有哪些优点和不足？ Why 我为什么是这个样子？我为什么会变成那个样子？ When 我现在处于哪个发展阶段？ What 我想做什么？我能做什么？该做什么？ Where 我现在处于哪个位置？要到哪里去？ how 我如何做？我如何到达期望的地方或者生活？ 四、 团体对象与规模 在校高一学生，团体由 20 人组成，男女生数量要求基本平衡，尽量确保组 员之间是陌生的。 五、团体领导者 中学心理辅导老师。 六、团体活动次数及时间、地点 共五 次，具体时间待定。需要备有活动桌椅、多媒体的教室。 七、团体设计理论依据 根据舒伯（，中学生正处在成长阶段的能力期（ 13-14 岁）及探索阶段的试 探期（ 15-17 岁）。此阶段的主要发展任务时发展正确的自我形象，能了解个人 能力与个人抱负的关系， 能考虑工作所需要的教育、 训练等条件； 在职业选择方 面，会考虑到自己的需要、兴趣、能力和机会，作暂时性的决定，并将决定付诸 实施。这一时期正是生涯发展历程的重要基础阶段， 心理辅导的重点是帮助学生 了解自己、培养对工作世界的正确态度，协助学生规划生涯发展的方向。 八、团体计划书 第一单元：相逢是首歌 目标：1. 引发个人参与团体兴趣 2. 认识并接纳团体伙伴。 3. 了解团体目的及进行方式。 4. 建立团体规范。 1 时间 ：50 分钟左右 活动一 萝卜蹲 目标 1. 团体成员相互认识。 2. 营造轻松、愉快的团体氛围。 3. 引导成员学习怎样给他人留下深刻印象。 操作 时间： 15 分钟。 准备：可活动的椅子 30 把。 过程： 1. 每个成员根据自身的特点 （这个特点可以是性格或外貌或个人喜 好等），起一个外号，并自己设计一个标志性的动作。轮到自己介绍时 要说出自己的代号和名字 , 并做一个相应的动作 , 如“我是萝卜 , 我叫 XX”，同时做一个和萝卜有关的动作（动作可以随意做）。 2. 所有成员都介绍完后 , 由主持人任意点一名成员， 这名成员说完 自己的代号和名字后任意指出下一名队员，必须指出这名队员的代号， 如 “我是萝卜，我叫 XX”（并作相应动作），萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜 蹲完桔子蹲 （另外一名成员的代号） ”，被指名的成员要说 “我是桔子， 我叫 XX （做相应动作），桔子蹲，桔子蹲，桔子蹲完可乐蹲”，差不 多每个成员都被点到后结束。 3. 改变游戏规则，由主持人再任意指一个人。“我叫 XX，我是萝 卜，XX蹲， XX蹲，XX蹲完 XXX蹲。” 讨论主题： 1. 哪位成员被点到的次数最多，发表一下“获奖感言”。 2. 哪位成员被点到次数较少，谈谈自己的感受。 3. 刚才游戏中你叫对了几个人的名字，