七年级政治上册 第四课 走进青春课件.ppt

小小少年 德国故事片英俊少年插曲  为什么小小少年“一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。”这歌词反映了人成长的什么时期？ 青春期 青春 节期 青春 心理 课堂 练习 不经意间，我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡。跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。 (1).初中是人生最美丽的春天 (p35) 青春 节期 青春 心理 课堂 练习 胎儿期 幼儿期 小学期 发育期 青春 青春晚期 成年期 壮老年期 婴儿期 乳儿期 青春期是人生发展的第二阶段，一般指10岁——19岁，是从性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟具有生育能力的成年期的过渡时期。 第一阶段 第二阶段 10岁—19岁 青春 节期 青春 心理 课堂 练习 A.身体外型的变化 (2)、青春期身体的三大变化（p36①） 身高___身高生长突增的出现是男女孩进入青春期的信号。 青春期男孩身高每年可增长7－9cm，最多可达l0－l2cm，整个青春期平均增长28cm； 青春期女孩身高每年可增长5－7cm，最多可达9－10cm，整个青春期平均增长25cm。 体重____体重的增长。青春期体重增长不如身高显著，但增长的时间较长，幅度较大。由于身体的长高和体重的增加，体态也随之变化。 青春 节期 青春 心理 课堂 练习 B.身体内部器官的完善 ①.心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。 ③.脑；神经系统的结构已接近成年。思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。 ②.肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升，到20岁时可达2800毫升。 青春 节期 青春 心理 课堂 练习 C.性机能的成熟 ①.内分泌系统发育成熟，功能完备。肾上腺开始分泌雄激素，刺激毛发生长，出现阴毛、腋毛。 ③.女性出现月经初潮。这是青春期最显著的标志。 ②.生殖系统发育成熟。下丘脑一垂体一卵巢系统形成。卵巢开始分泌雌激素及少量雄激素，排卵后分泌孕激素。性激素经血循环到达全身，出现第二性征，内、外性器官开始发育。 青春 节期 青春 心理 课堂 练习 小小少年 德国故事片英俊少年插曲  为什么小小少年“随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。 ”这歌词反映了我们的心理会出现许多矛盾。 青春 节期 青春 心理 课堂 练习 进入青春期，我们对自己身体的变化更加敏感。我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象，如长痘痘、变声等，这些都是正常的生理现象。 (p36②) 青春 节期 青春 心理 课堂 练习 (1).青春期的心理矛盾 (P38①) 青春 节期 青春 心理 课堂 练习 练习 一位女生的自述 我是谁？我不过是一个普通的女孩子…… （1）我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同学留下一个好印象；（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（3）但我在男孩面前变得越来越害羞；（4）我与周围的人不一样，时常变得忧郁，爱发脾气…… 问：该自述分别反映了我们在进入青春期后，心理上的哪些变化？ 情绪情感丰富强烈而不稳定。 性意识萌动 自我意识迅速发展，成人感强烈。 容易产生逆反心理 青春 节期 青春 心理 课堂 练习 (2).学会解决心理矛盾，保持身心健康(p38②) 当我们感到很难解决內心矛盾的时候,除了可以向父母、老师、朋友以及社会寻求帮助外，也要学会当自已的“心理医生” 。例如，在情绪不好的时侯，听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪;在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信;等等。保持心理健康有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。 ●●●●●● ●●●●●● A B 青春 节期 青春 心理 课堂 练习 保持心理健康的11个方法: 1、苦恼时，找你信任的，谈得来的，同时头脑也比较冷静的知心朋友倾心交谈，将心中的郁闷及时倾吐出来，以免积压成疾。 2、遇到较大的刺激或遇到挫折失败而陷入自我烦闷状态时，最好暂时离开你所面临的情境，转移一下注意力，暂时回避，以便恢复心理上平静，将心灵上的创伤持平。 3、当情感发生激烈震荡时，宜将情感转移到其他活动上去，忘我地去干一件你喜欢干的事，从而将你心中的苦闷、烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等情感转移或替换掉。 4、