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关于雾霾天气自我防护的倡议书 亲爱的同学们： 首日供暖却雾霾来袭，继华北之后，雾霾布满了哈尔滨的大街小巷。 可是你知道么，雾霾天气极易诱发呼吸道疾病，尤其是对老人、孩子、心脏病和肺病患者等敏感人群，可诱发哮喘、气管炎、肺炎等多种炎症，甚至对健康人也会造成轻微的气道灼伤，出现咳嗽、痰量增多的症状。此外，雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现肺部及气管感染从而加重病情。 现由航天学院学生会向大家发出倡议：保护自己，拒绝伤害；关爱他人，传递真心。诚挚邀请大家参与“保护自己，关爱他人“雾霾天气自我防护倡议活动。 【防护倡议】 1、 尽量减少在雾霾天气中的停留时间，在必要的情况下，要戴上口罩加以防范。 2、 雾霾天气情况下，最好改为室内锻炼或者更改活动时间，尽量减少室外活动。 3、 保持良好的心态，保证睡眠，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力。 4、 提醒家人、朋友关注自己的症状（中老年人注意监测血压和血糖的变化），如果有胸闷、气短、心慌等不适症状，一定要及时就医。 5、 雾霾天气要少开窗，最好等太阳出来再开窗。 送人玫瑰，手留余香，关心他人，共同分享。在此，航天学院学生会倡议各位同学采取下列方式参与活动： 【活动方式】 1、 在室外活动现场领取倡议书和口罩，参与条幅签名。积极了解自我防护的基本知识，保护自己，从小事做起。 2、 将倡议书给至少三位亲友传阅，提请他人呵护身体，关注健康。 3、 转发航天学院学生会人人主页上的倡议书并@至少一位好友。 4、 在生活中从小事做起，提倡绿色生活，节约环保，减少污染，回收资源，为环境保护、生态文明贡献出自己的一份力量。 亲爱的同学们： 根据 __《关于深入开展节粮节水节电活动 __》要求，为大力弘扬勤俭节约的传统美德，推进节约型校园建设，在新春佳节即将来临之际，我们特此全校学生组织、社团及广大同学发起倡议，号召大家从我做起，从身边的小事做起，将“三节”活动落实到实际行动中，落实到校园文化活动中，落实到欢度春节的日常生活中。 我们倡议： 1.珍惜粮食。粮是生命之基，提倡“光盘行动”，一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰； 2.节约用水。水是生命之源，珍惜水资源，杜绝“水长流”现象，学会循环用水，掌握节水小窍门； 3.节省用电。随手关灯，做到 “人少灯少，人走灯灭”，杜绝“长明灯”现象，合理使用电器，用后及时关闭电源； 4. 开展实践和调研。利用寒假，在家庭所在地和学校周边就近就便开展关于“三节”的社会实践、社会调研、志愿服务等活动，广泛宣传节粮、节水、节电的重要意义。 同学们，浪费不以量小而为之，节约不以微小而不为！勤俭节约，细水长流，让我们积极行动起来，争做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者，让“节约光荣，浪费可耻”的理念深入人心，让“厉行节约，反对浪费”的风尚在工大校园蔚然成风！ 最后，衷心祝愿全校学生及家人一起度过一个欢乐、祥和、简朴的新春佳节！ 致辞 敬礼 尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 为深入贯彻落实中央关于厉行勤俭节约、反对铺张浪费的有关要求，认真做好节水、节粮等 __，积极倡导绿色办公和绿色出行，大力宣传节约型公共机构师范单位创建活动，增强公共机构及其工作人员的节能意识，提高节能管理水平和能源利用效率，加快节约型公共机构建设，特向全校师生员工发出以下倡议： 每一位学生及教师要从自我做起、从身边小事做起，节约每一度电；人走灯灭、及时关机和切断电源，杜绝长明灯现象的发生。 及时检修供水设备，防止水管、水龙头等损坏浪费水资源；水龙头随用随关，避免长流水；一水多用，洗衣服水冲洗厕所、洗菜水浇花等。 积极推广“无纸办公”、“无纸通讯”，提倡双面使用打印纸；将单面打印或书写错误的纸张积累成册，供做草稿、随笔记事使用；尽量使用电子文档布置作业、传递文稿；将废纸进行分捡，充分发挥其利用价值，减少浪费。 勤俭节约是中华民族美德，要牢固树立节约光荣、浪费可耻的基本观念，从每个人做起，力行光盘行动。 选择节气型燃气灶具，根据使用要求合理调节火力大小，炊具离开燃气灶