青少年手机沉迷现状与对策研究报告(终稿).pdf

青少年手机沉迷现状及对策研究 课题负责人：哈斯乌拉 指导教师：张奇 2015 年 10 月 19 日 摘要：当今社会，手机已成为人们生活和工作的必需品，在 中国的网民中，使用手机上网的占近九成，超过七成的青少 年人拥有手机。据调查显示，拥有自己专属手机的青少年比 例超过 80%，手机在青少年人群中的普及率相当高。然而青 少年由于生理和心理尚未成熟，手机沉迷问题尤为突出，不 但影响了正常的学习和休息，而且衍生出许多社会性问题， 如网络犯罪等。研究青少年手机沉迷的现状及对策，能够有 效地了解当前青少年手机使用情况，针对性的予以干预和指 导，使其养成良好的手机使用习惯，正确看待和使用手机， 促进青少年健康向上成长。 关键词：高中生 手机沉迷 现状 研究 21 世纪是一个信息时代， 在互联网和信息化深入发展的 背景下，手机这一被誉为继报纸、广播、电视、网络之后的 第 1 页 共 70 页 “第五大媒体”展现出无法抵挡的强劲势头。因其除了具有 可以完全替代原有的媒体作用之外，还兼有如社交、购物、 游戏等多项功能，功能强大、携带便捷越来越受到更多人的 青睐。青少年这个群体本身具有着更强的求知欲、更快的接 受力、更高的期望值，对于手机来说，对他们有着极大的吸 引力，然而青少年由于生理和心理尚未成熟，不能正确的使 用手机，给他们的生活和学习甚至身体都带来了不小的影 响。这一问题已成为青少年成长过程中不可避免的，如何有 效应对这一问题，促进青少年健康向上成长，是一个十分重 要的课题。对此，我依托专业的网络在线问卷调查平台（问 卷星），进行了《青少年手机使用频率及自我控制》的调查， 并对调查结果进行综合分析，并提出了几点应对策略。 一、青少年手机使用现状 本次调研对象以高中生为主 （见 图 1），因为这个年龄段的青少年正 处于人生观、世界观形成的重要时 期，具有较强的独立性和平衡性， 图 1：调查人群数量分析图 第 2 页 共 70 页 逆反心理和攀比心理逐渐加深，兴趣范围进一步扩大， 自我意识进一步增强，交友热情高涨，特别是对异性关注度 显著上升。 1. 每天使用手机的时间 每天平均使用手机的时间在 1 小时以内的占比最多为 28.09%，其次是 1-2 小时占 21.03%。在 5 小时以内，随时间 变长人数占比相应减少， 但 5 小时以上占比高达 14.45%，并 不符合规律 （见表 1）。可见每天长时间使用手机的青年数量 也十分庞大。 选项 小计 比例 1 小时以内 176 28.09% 1-2 小时 131 21.03% 2-3 小时 96 15.41% 3-4 小时 83 13.32% 4-5 小时 48 7.7% 5 小时以上 90 14.45%