血瘀体质的症状表现及调理方法手册[汇编] .pdfVIP

精品文档 血瘀体质调理手册 什么是血瘀体质？ 血瘀质就是全身性的血脉不那么畅通，有点儿缓慢淤滞，但是又达不到疾病的程度。 “痛则不通，通则不痛”因此血瘀体质很容易产生各种以疼痛为主要表现的疾病以及肿瘤包块等。 中医谈“痛经” 痛经的病根，仍然在于体质。若非如此，为什么有的女人疼得没有办法，有的女人经期和平常没什么不同？ 容易痛经的体质，主要有 2 种：血瘀型和阳虚型。 血瘀体质的人体内有血瘀，全身气血不通畅，不通则痛，因此痛经。并伴有嘴唇颜色暗，皮肤比较粗糙，身 上有莫名的瘀青，眼中血丝比较多，刷牙时，牙龈易出血。比较急躁，易忘事。经期腹部很痛，但不敢按， 否则更痛。 ，排除的经血比较暗，有血块。 阳虚怕冷体质，血液易受寒邪侵袭，流动不畅，好像气血不通一样，也会导致痛经。月经期间，小腹冷痛， 用手揉一揉，按一按，或者用热水泡一下脚，会舒服很多。月经量比较少，颜色比较淡。 少部分女性之所以痛经，是因为气血虚。症状不明显，病人不太痛苦，比如说，月经前 2 天或小腹隐隐作痛， 月经量比较少，面色不好，平时多食补气血的食物就可以了。 中医谈“鬼拧青” 好多人可能有这样的感觉，一觉醒来，膝盖上或者胳膊上或者其它地方会出现一块莫名的瘀青。 血瘀体质的人容易长瘀青，道理与上面的疼痛相似。阳气不足，就无力推动血液流动，血瘀流动缓慢、停滞， 出现瘀青。 为什么人们一觉醒来才发现瘀青？因为夜里阳气弱，受了凉。晚上寒气重， 有的人睡眠姿势不好， 手脚外露，所以容易受凉，形成瘀青。 . 精品文档 血瘀体质很有可能被这些问题困扰 皮肤发暗发青、疼痛、干燥、瘙痒、出现小包块。 容易脱发，而且不好治。 痤疮。常见难以透脓的暗紫小丘疹或结节为主。痤疮之后的暗疮印（色素沉着）很难消散。 舌头上有长期不消的瘀点和瘀斑，瘀血严重的人舌根部两边小静脉怒张。 表情抑郁、呆板。面部肌肉不灵活。 健忘、记忆力下降。肝气不舒展，经常心烦易怒。 . 精品文档 血瘀体质还有可能出现这些问题 易有黑眼圈。 表情抑郁、呆板。面部肌肉不灵活。 健忘、记忆力下降。 肝气不舒展，经常心烦易怒。 . 精品文档 血瘀体质容易导致这些疾病 血瘀体质的人体型有胖有瘦。血瘀体质肥胖的人更容易患高血压、中风、冠心病、痛风、糖尿病等。 血瘀体质消瘦的人，怎么吃都不胖，极有可能是阴虚兼杂，最易生肿瘤。 偏头疼、胁肋间神经痛。不同于气郁体质的胀痛，血瘀体质的偏头痛是固定的刺痛！常见于气温下降、 七情不和时发作或加重。 . 精品文档 抑郁症。 肿瘤是体内气血津液的凝滞。是血瘀体质最典型、也是最严重的病症之一。 千万警惕！不要等到得了这些痛苦疾病的时候再来调理身体！ 血瘀的存在，表现为，色素沉着，皮肤粗糙， 易患 动脉硬化、高血压、冠心病、中风、老年性痴呆、前列腺肥大、颈椎病、肿瘤 等病症。 这些都是血瘀体质最容易得的疾病。而这些疾病已经是导致衰老甚至死亡的常见病症。 现代人的血瘀体质是如何形成的？ 血瘀体质的成因先天的遗传因素是一方面