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心理健康教育活动方案设计 心理健康教育是素质教育的重要组成部分，在中小学开 展心理健康教育既是学生身心发展的需要，也是未来社会对 人的素质的要求。以下是 XX 为大家搜集整理提供到的心理 健康教育活动方案设计，希望对您有所帮助。欢迎阅读参考 学习！ 心理健康教育活动方案设计 1 一、 主题分析： 健康的身体需要健康的心理来驾驭才能发挥其良好 的功能，心理对于身体，犹如软件之于硬件，硬件再好，如 果没有功能良好的软件，也难以实现其价值。如果人生是汪 洋中的一条船，心理健康则是这条船的“舵”和“帆” ; 小 学时期是人生发展的重要阶段，是人生观逐步形成的时期， 也是塑造健全人格的关键时期，对小学生进行良好的心理健 康教育将使其终身受益。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的孩子已经具 有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确地分辨自己的喜怒 哀乐，然而，孩子们调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情 绪时，往往不明确应该用怎样合理的方法来调控，不了解情 绪可以随着人的认知评价的改变而改变。因此，这节课我想 通过各种形式的活动引导我的孩子认识到：同样的事件，由 于个体的认知评价的不同，会造成不同的情绪和行为反应效 果，使孩子们初步掌握情绪调控的方法。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 二、教学目标： （ 一 ） 认知目标： 1、通过让学生认识自己的角色变化，知道学习、生活 中快乐的事很多，要积极地体验快乐，提高对学校生活的认 识。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 2、知道快乐地生活有益于身体健康、学习进步，掌握 一些使自己和别人从不快乐中解脱出来地方法。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 （ 二 ） 态度与情感目标： 1、体验、表达学习、生活中的快乐，产生积极乐观地 情绪。 2、愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐。 加深爱学校、爱学习的思想感情。 （ 三 ） 行为目标： 1、努力做到快乐地生活，喜欢学习，喜欢上学，把不 快乐变成快乐。 2、尽力帮助别人快乐起来，在帮助别人的过程中收获 快乐。 三、教学重、难点： 体验、表达快乐的情绪。学会分享快乐，在帮助别人的 过程中收获快乐是本课的教学重点。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 初步尝试调节自己的情绪，学会使自己快乐的方法，提 高自我约束能力是本课的教学难点。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 四、辅助方法： 1、确定主题 授课前，我对班级学生进行了心理调查，了解了学生在 校学习快乐和不快乐的原因，探讨人际交往中的问题，掌握 家长对学生在校的关注情况，知道亲子关系中存在的问题。 根据调查结果，制定正确的活动课目标。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 2、搜集资料 搜集笑话， 人物开心表情的卡通图片， 学折纸鹤、飞机。 3、形成成果 掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来的方法。 操作过程： 1、模拟演示： 孩子们，暑假期间，父母都带我们出去尽情地游玩了一 番。今天，老师带着大家再去快乐岛游玩玩，好吗 ?相信在该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 快乐岛上每个小朋友都会收获快乐的 ! 孩子们闭上眼睛放松心情，教师配合画面解说。 宁静舒缓的音乐，加上海浪拍打，海鸥鸣叫的声音，一 下子让学生放松了心情，将他们带到特有的情境中。激发了 学生参与活动的积极性， 让学生了解教学活动的目的， 同时， 还营造一种平等、友善的师生关系和课堂气氛，提高学生的 兴趣，使他们满怀期待和希望进入角色。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 2、探讨并实践： 在“心空观测台”中让学生们体会、表达快乐。 “当你 们碰到了快乐开心的事时，你们会把快乐带给谁，和谁一起 分享你的快乐呢 ?”通过学生对问题的探讨以及出示王子明 同学在学校过生日，将他的快乐与老师、同学一起分享的照 片，让学生们知道我们可以把快乐带给我们的亲人，带给我 们的老师、朋友、同学，带给生活在我们周围的人，让我们 做个快乐的天使。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 “活动万花筒” 环节中， 和学生们一起玩 “心有千千结” 的游戏，给学生发挥想象力的空间，鼓励学生发表看法，宣 泄情感，放手让学生自主活动。从开始师生手拉手围成一个 圆形，到转圈自由活动后再次拉手出现“结”后，学生们进 行体验、反思、感悟。 “心有千千结”是团体辅导中常见的 活动形式。通过学生共同想办法解开“结” ，发挥团队互助 精神，体验帮助别人，共同快乐的情绪。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 3 相互讨论： 游戏过后，配以一段舒缓的音乐，让学生从刚才兴奋、 紧张的状态中放松自己。此时，教师过渡：天有晴也有阴， 人有的时候