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单手正对投掷方向投沙包;确定教学目标依据:
基于领域目标、水平目标
学生认知能力、身体条件、心里特征
学生运动能力、发展规律;准备部分:(约8分钟);准备活动:;基本部分:(约28分钟);二、教师讲解示范并进行徒手练习
通过讲解进一步加深学生对投沙包的动作理解并通过徒手练习,去规范标准学生的动作
;三丶组织学生进行投沙包练习
教师组织学生进行投沙包练习,学生分成四组,根据教师的口令进行抛沙包,同时体会出手的角度,以及动作要领,练习同时教师强调安全
;四丶组织学生进行游戏比赛
教师组织学生进行接沙包比赛,游戏规则,将学生分成四组,每人持一个沙包,通过各种障碍,跑到终点将自己手中的沙包投到终点的那个圈里,比赛结束后,圈里的沙包最多的获胜;结束部分:(约4分钟)
整队,放松活动
课后小结:两脚前后开立,
绕臂屈肘上肩,
自然挥臂出手。
回收器材
师生再见
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