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六年级下学期健康教育教案
教学目标:
1、让学生了解学习和休息是交替进行的,交替得好既有益于健
康,又能提高学习效果。
2、让学生知道学习和休息时间调剂的一般标准、方法及其科学
道理,懂得如何合理地安排学习和休息。
重点难点
学习和休息兼顾的科学道理以及积极的休息方法
教学过程
一、导入新课
师:课前我请同学们都准备了一张星期六或星期日的作息时间表,
首先请两位同学到讲台前来,分别给大家介绍一下。 ( 学生介绍自己
的作息时间表 )
师:同座的同学交换自自的作息时间表看一看。再请同学们看一
看课程表,选其中一天,说一说从早读开始一直到下午放学结束后,
分别有哪些课程 ?除了上课以外还做了一些什么 ?( 学生回答 )
师:你们在家也好,在学校也好,总离不开学习和休息。那么,
怎样处理好学习和休息的关系呢 ?这节课我们一起来研究这个问题。
二、学习新课
师:不论在学校或在家里,学习和休息都是交替进行的。请同学
们讨论一下:有的同学在复习功课和写作业时,一坐下来就是几个
小时 ; 有的同学在节假日喜欢看电视,一看就是一整天或一个晚上。
这样的安排好不好 ?为什么 ?( 学生讨论后汇报 )
师:那么学习和休息的时间应该怎样调剂呢 ?
生:学习一段时间后,休息一段时间,然后再学习。
师:脑是人体的司令部。
师:对。脑是人体的司令部。如果人脑这个司令部长时间进行一
种紧张的工作,如长时间读书、写字、思考问题,会出现什么现象
呢?生:会感到头昏昏沉沉。
生:不好。大脑长时间做同一种工作,分管这部分工作的区域就
会疲劳。这样不仅学习效率不高,而且影响身体健康。
师:功课的交替,动、静的交替,可以使分管大脑的各个部分轮
流得到休息,起到保护大脑的作用。另一方面,由上课学习到下课
休息,从室内到室外,由静到动,换了一种活动,姿势改变了,原
来处于紧张状态的肌肉得到松驰,原来静止的肌肉得到活动,因此
对健康有益。现在请你们想一想:为什么不要长时间做作业或复习
功课 ?为什么不要长时间看电视节目 ?( 学生回答 )
师:你们讲得很有道理,课文中提出了好几条很好的建议。 ( 带
领学生学习课文最后一部分 ) 通过本课的学习,你对学习和休息的问
题有哪些认识 ?你过去在学习和休息的安排上,有没有不够合理的现
象?今后你准备怎样改进 ?请同学们以前后桌子四人为一个小组,议
论一下。 ( 学生交流议论情况 )
教学目标
1、通过本课的学习,使同学们了解人的五种需要的名称及次序。
2、懂得五种需要层次发展的特点。
3、了解五种需要的意义。
4、通过资料分析,培养学生分析、归纳问题的能力。
6、关注自己的心理卫生,维护和促进自己的心理健康、心理发
展。
重点和难点
通过资料分析,掌握人的五种需要内容。
教学过程
一、导入新课:
师:创设问题情境。
提问生活常识,指出人的生存需要满足其一定的条件,否则就会
生病。
生:通过思考人的各种需要,总结出人体需要的种类。
二、学习新课
1、人的五种需要名称及次序
引导学生进行资料分析与讨论。
通过提示每段资料的内容,引导学生从中找出相关信息。
提问:人为什么有需要 ?找到解释问题的突破口。
组织学生进行体验,从而培养自己从小树立终身奋斗的观念。
组织学生表演,引导学生通过自身的体会,意识到人的需要是人
奋斗的目标。演示幻灯片。
提出问题:为什么人在一种需要满足后,又会有新的需要 ?
生:通过生活经验,试着说出人的各种需要。
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