立定跳远公开课单元计划及课时计划.pdf

中学体育公开课 单元计划及课时计划 《立定跳远》 单 位：成都市第二十中学校 授课老师：刘 印 时 间：2014 年 5 月 16 日 立定跳远单元教学计划 年级：七年级 课次：6 学时 初中阶段，学生身心正 于快速发育成长期间，《体育与健康课 程标准》在水平目标四中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。 学 立定跳远技术动作简单，为了提高学生学习兴趣，单元计划在实施中 情 以不同游戏方式学习、练习立定跳远，减少教材学习的枯躁性；现在 分 的学生大多数是独生子女，他们的团队合作能力与集体荣誉感比较 析 欠缺，心理承受能力比较低，因此，运用游戏接力比赛的方式不仅能 巩固练习技能同时培养学生合作能力和竞争意识。 认知目标：让学生掌握立定跳远的动作概念，识别动作的对与错， 单 养成勤于思考，积极动脑的良好品质，提高锻炼兴趣。 元 技能目标：通过学习，让学生熟练掌握立定跳远的技术动作要领， 教 发展力量、协调等身体素质，养成良好的平衡能力和跳跃能力。 学 情感目标 ：培养学生体验健身的乐趣，从而认识健身活动与身心 目 发展的关系，培养良好的心理素质。养成相互交流、互助合作的能力 标 并尝试进行简单评价。 每节课的教 教学内 教学重点 教学主要策 课 次 学目标 容选择 难点 略 内 容：立定跳远基本动作技术 教学目标 ：1、认知目标 ：通过介绍让学生初步了解立定跳远的概 念。 2、技能目标：让80%的学生初步掌握立定跳远动作技术， 发展协调、弹跳力 3、情感目标：激发乐于参与体育运动的兴趣和爱好，培 第 养团队协作、积极向上的精神，深刻理解团队意识的重要性 1 教学策略：1、组织学生双脚同时跳的动作练习以分 次 组形式结伴互学互练。 课 2、教师示范摆臂与蹬地，“屈膝弹动自然摆”，有节奏的 与动作配套起来。 3、分组练习，强调动作的规范性，小组交流沟通。 4、游戏，膝盖夹纸双足跳接力比赛 4、展示、评讲、表扬。 重 点：蹬地与摆臂的协调配合 难 点：抬腿收腹 内 容：立定跳远蹬地与摆臂的巩固练习,增强协调性练习 教学目标：1、认知目标：学生进一步认识的立定跳远 技术动作在生活中的重要性。 第 2、技能目标 ：让学生体验摆臂和蹬地，用力起跳的方 2 法，提高协调能力。 次 3、情感目标：通过练习让学生养成团结协作，合理竞争 课 的意识。 教学策略：1、原地向上跳练习 2、蹲跳起练习 3、原地向前上方跳练习 4、多种跳的练习方法 重 点： 发展身体协调能力 难 点： 协调发力时间 内 容：腾空动作巩固练习，增强爆发力练习 教学目标 ：1、认知目标 ：让学生了解腾空技术是立定跳远中重要