大学生时间管理共53页PPT的资料.pptVIP

大学生生活中最为困扰的问题 人 1000 8719 34 0000 676 60 333 300F194 201 100 引 你是不是觉得自己很努力,完成的事却不多 是否觉得老是很忙,却没有对等的收获? 在试图管理、操纵时间以获得利益和享乐的 过程中,人们发现他们变成了时间的奴隶,而不 是时间的主人。结果,时间或者时间缺乏,现在 被认为是很多人生活中的首要压力源。 让我们一起分享不再被时间奴役的方法。 、什么是时间管理? 有效时间管理的障碍 、时间管理技术 四、提高时间效率技巧 五、学生干部如何做好时间管理 、什么是时间管理? 时间管理是指日常职责排列的优先次序、确 定时间表和执行,以达到个体水平的满意度。 有效的时间管理,不是让你变成机器人,而 是让你更有效地安排时间,减轻工作和学习压力。 不是让你有更多的时间,而是让你能更好地利用 已有的时间,享受自觉支配时间的自由感。 时间管理的重要性: 人生最宝贵的两项资产,一项是头脑,一项 是时间。无论你做什么事情,即使不用脑子,也 要花费时间。因此,管理时间的水平高低,会决 定你事业和生活的成败。 有效的时间管理,是一切工作管理的基础 不懂管理时间的人,不可能是有效的管理者; 个人连时间都管不了,则什么也管不了 你要么是时间的主人,要么是时间的奴隶