儿童个性的发展12.ppt

大学生心理健康导论 贵州商业高等专科学校心理 健康教育与咨询中心 一、心理健康 1 、心理 ? 心理是指生物对客观物质世界的主观反应 ? 内容 ? 结构（意识、潜意识、潜意识） 人的心理 心理过程 个性差异 认知 情感 意志 意识倾向 气质、性格、能力 注意、感觉、知觉、 记忆、思维、想象 兴趣、态度、 观念、习惯 2 、健康 （ 1 ）、疾病 ? “思则气结，怒则气上，恐则气下，惊则气乱， 喜则气缓，悲则气消。” 《黄帝内经》 （ 2 ）健康 ? 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都 处于良好的状态 ? 生理、心理和社会适应性、 道德健康 。 （ 1948 ， WHO ） ? 健康公式 ①健康体重公式 [ 体重 (kg)] / [ 身高 (m) × 身高 (m)] = 体重指数 （ ＜ 18.5 ，偏瘦； 18.5---20.9 ，苗条； 20.9--- 24.9 ，适中； ＞ 24.9 ，偏胖） ②健康 =15% 遗传因素 +10% 社会因素 +8% 医疗 条件 +7% 气候条件 +60% 自我保健 （ 1 ）心理健康：指心理的各个方面及活动过程 处于一种良好或正常的状态 （肖汉仕教） （ 2 ）心理健康标准 ? 以有无临床心理症状为标准 3 、心理健康 程度自测 ? 1. 是否变得很健忘 ? ? 2. 是否经常束手无策 ? ? 3. 是否总把心思集中在以自己为中心的事情上 ? ? 4. 是否喜欢谈起往事 ? ? 5. 是否总是爱发牢骚 ? ? 6. 是否对发生在眼前的事漠不关心 ? ? 7. 是否对亲人产生疏离感，甚至想独自生活 ? ? 8. 是否对接受新事物感到非常困难 ? ? 9. 是否对与自己有关的事过于敏感 ? ? 10. 是否不愿与人交往 ? ? 11. 是否觉得自己已经跟不上时代 ? ? 12. 是否常常很冲动 ? ? 13. 是否常会莫名其妙地伤感 ? ? 14. 是否觉得生活枯燥无味，没有意义 ? ? 15. 是否渐渐喜好收集不实用的东西 ? ? 16. 是否常常无缘无故地生气？ ? 如果你的答案有 7 条以上是肯定的，那么你的心理就 出现老化的危机了，要小心保护自己的心理了。 ? 以统计学的常态分布为标准 ? 以社会关行为规范为标准（文化、经济） ? 以社会适应状况为标准 ? 罗杰斯心理健康标准（罗杰斯的五标准（接纳、 充实、自由、信任、创造） （ 3 ）心理健康的意义 ? 讨论“病态也是一种美”？ 4 、心理异常 ? 历史背景 ? 三原则 心理活动与客观环境统一性的原则。 心理过程各部分之间协调一致性的原则。 个性特征相对稳定性原则 。 ? 神经症 神经衰弱、焦虑、恐惧、疑病、抑郁、强迫 ? 精神障碍 情感障碍 （淡漠、倒错） 思维内容障碍（妄想） 思维形式障碍（思维插入、剥夺；云集） ? 人格障碍 5 、总结 二 大学生心理健康 （一）大学生心理特点 ? 精力充沛但易冲动 ? 情感丰富但不稳定 ? 自我意识增强但认知能力发展尚不协调 （理想与现实的矛盾） ? 性心理发展但恋爱中矛盾突出 大学生常见的心理问题 心理健 康 人际交 往与发展 学习与 发展 职业与发展 适应问题 性心理问 题 性格问题 情绪管理 问题 各类成瘾 问题 各种神经 症 同学关 系 师生关 系 家庭关 系 恋爱问 题 学习动力 问题 学习策略 问题 学习方法 问题 时间管理 问题 自我认识与定 位 生涯规划问题 职业选择问题 （二）大学生心理健康标准 1 、人格完整 ? 是一个人固定的行为模式及在日常活动中待人 处事的习惯方式，是全部心理特征的综合 ? 人格分裂（解离症） 痛苦的意识活动或记忆；从整个精神层面解离 来，以保护自己，但也因此丧失其自我的整体 性；各自的姓名 , 记忆 , 特质及行为方式；记忆 碎片 ? 曾经（特别是小时候）有过痛苦的经历；人生 经历发生过某些重大变化 ( 失恋，遭遇朋友背 叛 ) ? 良好的移情关系；催眠、最初的目标上来；通 过宣泄，把主体人格“诱导回来 单身妈妈诺布尔（ 12 重人格）