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宁县九岘小学健康教育宣传内容 时间 2015年 10月 宣传形式 广播 题目 牙签使用不当对牙齿的伤害 受益人 全体师生 许多人有饭后用牙签剔牙的习惯，殊不知，错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙， 牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈，反而达不到保护牙齿的作用。 消协工作人员在最近对多家餐饮店暗访中发现， 一些牙签的外包装上虽然标注 “高 级牙签”、“高温消毒”等字样，但大多是“三无产品” ，根本没有卫生许可证号，牙签 包装和消毒也达不到要求，有的放在盘中，人人随手取用，有的把使用过的牙签又放 回盘中。 宣 不正确的使用牙签至少有四大危害： 首先是消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样 的细菌、病毒会通过牙签进入人体内，据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟“藏” 传 着几万个细菌。 其次是牙签使用不当，将导致牙周疾病。如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不 内 当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入 牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。 第三，叼含牙签不慎可能危及生命。据介绍，有消费者因叼含牙签不小心吞进肚 容 内，把小肠穿破，经医院紧急手术开刀才从体内取出，险些丢了性命，类似患者近期 该院已收治两例。 第四，木制牙签造成木材消耗巨大，据有关方面统计，全国每年要消耗超过 6000 亿支牙签， 如果用木材制造需消耗木材 160万立方米， 相当于 203万亩树林 ; 用竹子制造 需消耗竹子 140万吨， 相当于 70万亩竹材， 韩国、 日本等发达国家目前已全面禁用木制 牙签。同时牙签生产过程和使用后也对环境造成污染。 宁县九岘小学健康教育宣传内容 时间 2015年 11月 宣传形式 广播 题目 冬季不能忽视饮水 受益人 全体师生 有不少人认为冬季寒冷， 人体出汗少，可以少饮水或不饮水， 这种认识是错误的。冬天虽然人体出汗少，但组织液通过皮肤蒸 宣 发也可失去不少水分，一个成年人一天要失去约 600毫升水，这 种水蒸发是在不知不觉中进行的，故也称“无感蒸发” 。人在呼 传 吸时，也会失水，呼吸道在吸进氧气排出二氧化碳时，必须保持 表面的湿润，每天仅此就要消耗掉 500毫升水，加上排便失水， 内 人体一天排出的水分约在 2500 毫升左右。 冬季人体只要损耗 5％ 的水分而未及时补充的话，皮肤就会皱缩，肌肉也会变得软弱无 容 力，体内代谢产物滞留，人便会感到疲劳、烦躁、头痛、头晕和 无力，甚至还会诱发更为严重的疾病。 宁县九岘小学健康教育宣传内容 时间 2015年 12月 宣传形式 广播 题目 地震如何逃生 受益人 全体师生 1、抓紧时间紧急避险，如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具下 面就可以。大地震从开始到震动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间 避震最为关键，不要耽误时间。 2、选择合适的避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖 气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物