常见病及六病预防教育主题班会.pdfVIP

学习资料收集于网络，仅供参考 常见病及六病预防教育主题班会 活动目标： 让同学们了解常见病及六病的有关常识并知道应怎样预防。 活动地点：七年级六班教室 活动时间： 2012.10.9 活动内容： 预防近视眼措施 一、 发病原因： 视力下降的原因主要有： 1． 当前学生看电视、打游戏机、玩电脑较多 ，不注意用眼卫生使学生近视发病率提 高的一个主要原因。 2 ． 学生不注意读、写姿势，字迹模糊，在光线太强或太弱的环境下看书、喜欢躺在 床上或走路、坐车时看书。 3 ． 有部分学生家庭居住环境差（暂住户口的学生流动性大）家长忙于工作，对子女 用眼卫生不够关心，房子小，光线暗等多方原因影响学生视力。 二、 预防的措施和方法： 1．写字姿势要端正，看电视、玩游戏机不要用眼时间太长，约 40 分钟左右要休息 10 分钟或向远处眺望一会或做一下眼保健操，解除眼睛疲劳。 2 ． 不要在光线太暗的地方看书，不要在直射阳光下看书以免刺激眼睛。 3 ． 坚持做眼保健操，放松眼部周围肌肉，消除眼睛疲劳，组织卫生委员到班上示范 正确的眼保健操姿势。 4 ． 保证睡眠时间，让眼球肌肉得到充分休息。 5． 发现有视力减退，产生视力疲劳、假性近视等现象，多参加户外活动，注意营养， 不偏食。控制新发病率。 沙眼的预防措施 一、 发病原因： 沙眼是一种比细菌小的 沙眼衣原体“ ”引起的眼结膜慢性传染性沙眼病 ，在夏秋季最容易 发生。而且通过不洁物品接触而传染。 二、 预防的方法与措施 1、养成良好的个人卫生习惯，讲卫生、爱清洁。使用洗漱用具时、盆、毛巾、手帕要 一人一条，专人专用，洗脸时不要和家人共用脸盆和洗脸毛巾。 学习资料 学习资料收集于网络，仅供参考 2 、 保护眼睛局部清洁。 3 、 注意个人卫生，勤洗手、勤剪指甲，不要用手揉眼睛。使用消毒卫生纸巾，用后 扔到垃圾筒里。 龋齿预防措施 一、 发病原因： 1、 龋齿，俗称虫牙或蛀牙，就是牙齿有洞，俗称烂牙。 2 、 由于儿童的牙齿发育尚不成熟，含钙质少，加之儿童喜爱吃糖果、糕点等零食， 特别是睡前吃零食，更易发酵生酸腐蚀牙齿，容易患龋齿，体弱多病儿童发病率更高。 3 、 由于卫生习惯不良，不能坚持早晚刷牙、饭后漱口或者刷牙方法不正确或挑食， 偏食导致缺乏某些营养素，也是发生龋齿的原因之一。 二、 龋齿的危害： 1、 龋齿一旦发生，可引起各种牙髓质变坏死，还可引起风湿性关节炎、肾炎。 2 、 因龋齿而影响消化功能，导致消化不良和营养吸收不良，影响正常生长发育，也 可能造成错颌或牙畸形。 三、 龋齿的预防措施 1、坚持养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯 ，经常保持口腔清洁 ，少吃糖果 、糕点及零食， 不偏食、挑食。 2 、使用保健牙刷和指导正确的刷牙方法，平时用漱口水漱口。同时要注意合理饮食， 多吃含钙食物。 3、 要定期进行口腔检查，发现龋齿一定要及时治疗清龋填补，并使用含氟药物牙膏， 牙刷最好三个月更换一把，加强口腔卫生，避免龋齿的发生。 肥胖病的预防措施 一、 原因 营养过剩（肥胖）的原因受多种因素的影响，如环境、饮食、遗传、摄入营养成分大 于消耗，内分泌等有关。 二、 预防措施： 1、 养成良好的饮食习惯，饮食要有规律，不要偏食、挑吃，不要吃零食，合理安排 膳食，调节饮食，控制热量，少吃含脂肪、糖份多的食物，多吃粗粮、蔬菜、水果等粗纤维 的食物，多吃豆类制品。 学习资料 学习资料收集于网络，仅供参考 2 、 适当休息与运动要相结合，合理安排休息，减少睡眠时间，达到减肥功效。鼓励 学生积极参加各项活动。加大运动量，锻炼身体。 3 、 每年进行一次健康体检，当发现与肥胖有关的疾病时，及时进行治疗。 营养不良防治 营养不良有多种，各种营养素的缺乏都会导致营养不良。蛋白质－能量缺乏型营