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专题八择业与心理健康
成长阶(从出生至14岁)
探索阶段(15至24岁)
建立阶段(25至44岁)
职业发展阶
维持阶段(45岁至65岁)
段
衰退阶段(65岁以上)
教学目标:
使学生理解心理调适的重要作用,指导学生掌握适合
自己的心理调适方法,更好地应对求职挫折,抒解负面情绪
教学内容:
第一节大学生求职过程中常见的心理问题
第二节常见的择业心理误区
第三节大学生心理调适方法
第一节大学生求职过程中常见的心理问题
常见的毕业生压力源有哪些?
不知道自己究竞该干什么(无所适从、焦虑)
简历投出无回音(不踏实、焦虑)
同学间比较(例如:我的工作要比别人的好,为什么他的比我的好?
不服气、自卑)
·父母亲的期望值高(担心、焦虑)
害怕回家乡工作(担心、焦虑)
害怕人际关系太复杂不敢迈入社会(担心、焦虑
担心本科生学历低缺乏竞争力(焦虑、自卑)
毕业生求职心理压力的结果:
考研热,考公务员热,出国热
零工资就业
父母替子女应聘
啃老族,校漂族
听霸、面霸、拒无霸
自愧不如,怕见面试官
托关系走后门
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