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防溺水安全教育参考PPT 防溺水安全教育参考PPT 一 、不会游泳者的自救 （1）落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。 （2）冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水 面，此时就能进行呼吸。 （3）呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以 等待他人抢救。 （4）切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为 这样反而容易使人下沉。 二 、会游泳者的自救 （1）一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应平心 静气，及时呼人援救。 （2）自己将身体抱成一团，浮上水面。 3）深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。 （4）一次发作之后，同一部位可能再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。 （5）如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。 溺水的自救方法  防溺水安全教育参考PPT 1、原地大声呼救。 2、跑去找大人。 3、拨打110（120）急救电话。 4、没有绝对把握，不要冒险救人，以免造成更大恶果！ 防溺水安全教育参考PPT * 首先立即报警，再采用急救措施。急救方法如下： 或者 防溺水安全教育参考PPT * 防溺水安全教育参考PPT （ 1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。 （2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出。（图2 伏膝倒水法） * （3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做 完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧， 找到两排肋骨的交汇点，中指压在交汇点上，五 指并拢，双手交叉按在胸部，按照每分钟80－ 100次按压15次，每次按压的深度在3－4厘米左 右。口对口进行人工呼吸2次。“按压心脏→人工 呼吸”，轮流进行4次。 （图3 人工呼吸） 不要坐等医生到来或不经处理直接送医院，丧失最初宝贵的抢救时机。 * 防溺水安全教育参考PPT 防溺水安全教育参考PPT * 图4 胸外心脏挤压 防溺水安全教育参考PPT 1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。 2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人 3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。 4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。 5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。 防溺水安全教育参考PPT 游泳前一定要做好暖身运动。 游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 防溺水安全教育参考PPT 为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的“安全教育”系列活动，创设更安全的和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发生，学校提出以下倡议： 防溺水安全教育参考PPT 绝不私自下河游泳。 绝不擅自与同学结伴游泳。 绝不无家长或老师带领的情况下游泳。 绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。 防溺水安全教育参考PPT 1、对自己负责：树立安全意识，加强自我保护。绝不参与危险的戏水游 泳活动，绝不参与没有家长陪同的游泳活动，绝不到危 险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做 危险举动，绝对远离溺水杀手。 2、对家人负责：如果游泳，一定要在自己的家长陪护前提下，到安全的、 正规的游泳场所游泳，并要做好相应准备活动，防止溺 水事件的发生。 3、对学校负责：要遵守学校的各项规章制度，不断强化安全防范意识， 以血为鉴，引以为戒。学会相关的预防溺水知识，并能 将所学的知识运用于实际，掌握