小学五年级健康教案　全册.doc

PAGE PAGE 10 第一课 什么是健康 教学目的使学生知道进康的标准，明确自己应如何达到健康的境界，学会尊重他人，矫正人际交往中的不良心理与行为，从而培养高尚的道德感。 教材分析 重点 知道怎样才算健康，学会尊重他人。 难点 学会尊重他人。 教学过程 一、导课：同学们，你们认为怎样才算健康呢？（让同学们说一说。） 二、真正健康要做到三点： 1、 爱清洁，讲卫生，养成良好的卫生行为和卫生习惯；锻炼身体，增强体质，减少疾病。 2、 心情愉快，思维活跃，对人和蔼，困难面前不紧张，不退缩，精力充沛的学习和生活。 3、 团结同学，关心集体，乐于助人，能与人友好相处。 三、谈一谈你做到了哪些方面 四、同学们，我们的国家是一个文明古国、礼仪之帮。尊重他人，是一种传统美德。1、 在学校里你是怎样尊重他人的？（尊敬老师，团结同学。）2、 在家里、在社会上你是怎样尊重别人的？让同学讨论。 五、观察图画，看看图中的小朋友谁做得对，谁做得不对？为什么？ 六、作业：你是怎样尊重别人的？ 板 书 设 计 什么是健康 1、 爱清洁，讲卫生。 2、 心情愉快，思维活跃。 3、 团结同学，关心集体，乐于助人。] ? 第二课 讲究个人卫生 教学目的 使学生了解“五勤”对增进身体健康，预防疾病的意义，从而培养学生良好的卫生习惯。 教材分析 重点 了解“五勤”，养成清洁卫生的习惯。 难点 养成清洁卫生的习惯。 教学过程 一、导课： 1、同学们，今天老师想看一看大家是不是清洁卫生的孩子，请大家把手伸出来。 2、 老师检查同学们的手后小结：有部分同学手干净，但有个别同学卫生注意不够，今后我们要提倡“五勤”。（板书课题） 二、学习新课。 1、 提问：什么是“五勤”？“五勤”就是：勤洗头、勤理发、勤洗澡、勤洗和勤剪指甲。 2、 观察图画，合理的指导学生做到“五勤”。 3、 看看图中的小朋友，这些小朋友哪些方面做得不好？ 4、 讨论：没有做到“五勤”的感觉。 三、总结：今天我们了解了什么叫“五勤”，知道了做好“五勤”能增进身体健康，预防疾病。今后，我们就养成良好的卫生习惯吧。 四、作业：养成“五勤”的卫生习惯有哪些好处？ 板 书 设 计 勤洗头 勤理发讲究个人卫生 勤洗澡 勤换衣 勤剪指甲 第三课 看电视的卫生 教学目的 使学生懂得看电视时要讲究卫生，尤其是注意保护视力。 教材分析 重点 使学生懂得看电视时要讲究卫生，注意保护视力。 难点 看电视怎样讲究卫生。 教 学 过 程 一、导课。 同学们，我们都喜欢看电视，你知道看电视时要讲究卫生吗？看电视怎样讲究卫生呢？学了这课就知道了。 二、学习新课。 1、 范读课文，思考：本文讲什么？ 2、 学生自由读课文。思考：看电视怎样讲究卫生? 3、讨论回答：位置（略低于两眼的水平线）距离（两米以上）时间（不超过两个小时）光线（不要太暗）坐姿（要正确） 4、 表演、评议。请两个同学表演看电视，看是否讲究看电视的卫生。 三、巩固新课。看图，图中四个小朋友这样看电视对不对？为什么？ 四、作业：看电视应注意什么？ 板 书 设 计 位置 距离 时间 光线 坐姿 ? 第四课 身体 教学目的 使学生了解正确的姿势对身体健康的好处，从而培养学生正确的立、型、坐、卧姿势和正确的读写姿势，预防近视。 教材分析 重点 培养学生正确的姿势。 难点 养成正确的读写姿势。 教学过程 一、板书课题：正确的坐、行、立、卧和读写姿势。提问：怎样的姿势才是正确的呢？姿势不正确有什么不好呢？（姿势不正确会影响发育，影响视力，造成骨骼变形和过早地出现疲劳。） 二、交给学生正确的立、形、坐、卧姿势。1、 站立要稳、要直，向棵挺拔的松树。2、 走路时头要正，两肩要平，挺起胸，两臂要自然前后摆动，脚的方向要正。3、 坐得要像个钟。4、 睡觉时侧身向右，腿稍弯。 三、教读课文。 四、请同学到讲台示范坐、立、形、走姿势。 五、教给学生正确的读写姿势。 六、教读课文，记熟“三个一”：眼离书本一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸。 七、作业：正确的读写姿势是怎样的？ 板 书 设 计 “三个一”： 站要直 坐要正 眼离书本一尺， 睡觉右侧卧 身离桌子一拳， 手离笔尖一寸。 ? 第五课 运动与安全 教学目的 通过学习，使学生初步懂得锻炼身体有益健康的道理，懂得安全与健康的关系，从而提高安全意识，学会保护自己，防止意外情况。 教材分析 重点 初步懂得锻炼身体有益健康的道理。 难点 学会保护自己，防止意外情况。 教 学 过 程 一、导课：同学们，你爱好体育锻炼吗？你喜欢体育锻炼吗？（板书课题） 二、参加体育锻炼有什么好处？经常参加体育锻炼，能使我们长得更高、