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深 圳 市 健 美 健 身 运 动 协 会
深圳市第八届健美健身公开赛
暨首届粤港澳沙滩比基尼小姐大赛
竞赛规程
一、比赛时间:2014 年10 月24-26 日(周五、周六、周日)
二、比赛地点:深圳市大梅沙海滨公园中央广场
三、主办单位:深圳市健美健身运动协会
四、承办单位:深圳市翡特豪会所管理有限公司
五、协办单位:深圳市大梅沙旅游发展有限公司
六、支持单位:深圳市体育总会、深圳市体育彩票管理中心
七、比赛项目:
(一)健美:
1、男子成年组古典式健美(按身高、体重划分):
70 公斤级:体重65.01-70 公斤,身高165.01cm-168cm(含);
75 公斤级:体重70.01-75 公斤,身高168.01cm-172cm(含)。
2、男子成年组传统式健美(按体重划分):
65 公斤以下组(含65 公斤);
75 公斤以上级。
3、女子健体:不分级别。
4、男女混合双人:年龄不限。
5、男子全场冠军:男子健美各级别冠军获得者。
(二)健身:
1、健身先生:A组、B 组
A 组:身高在1.75 米(含)以下;
B 组:身高在1.75 米以上。
2、健身小姐:A组、B 组
A 组:身高在1.63 米(含)以下;
B 组:身高在1.63 米以上。
(三)沙滩比基尼小姐:不分组别。
八、参加办法:
(一)年龄规定:
深圳市第八届健美健身公开赛暨首届粤港澳沙滩比基尼小姐大赛竞赛规程 深健协字(2014)3 号 1
深 圳 市 健 美 健 身 运 动 协 会
1、健美比赛年龄规定:年满18 周岁(1996年10 月20 日前出生)。
2、健身比赛、沙滩比基尼小姐年龄规定:年满16 周岁(1998年10 月20 日前出生)。
(二)参赛对象:健身俱乐部教练、大中专院校学生、社会健身健美爱好者。
(三)参赛人员可以俱乐部、地区、学校、企业或个人名义参赛,但 1 名运动员只能代表一
个单位。
(四)以团队名义参赛时,可以设领队1 名、教练1 名 (参赛运动员可兼任领队或教练)。
(五)健身与健美、健身与健身项目每位参赛运动员只可多兼报一个项目。
(六)所有参赛人员必须办理伤病意外事故保险(由大会统一办理)。
(七)参赛人员报到时须交验身份证原件。
(八)参赛人员需按时报到和参加赛前技术会议,无故缺席者组委会可拒绝参赛。
九、比赛办法:
(一)比赛执行中国健美协会最新审定的《健美健身竞赛规则与裁判法》。
(二)各组(级)比赛根据报名人数进行预赛、半决赛和决赛。预赛前15 名进入半决赛,半
决赛前8 名进入决赛。预赛不足15 名直接进行半决赛,不足8 名直接进行决赛。各组比赛不
足3 名时,可进行表演展示,参加特别奖评选,但不录取名次。
(三)男子古典式健美各轮次比赛内容:
1、预赛:前展肱二头肌、侧展胸部、后展肱二头肌、腹部和腿部。
2、半决赛:四个转向、前展肱二头肌、侧展胸部、后展肱二头肌、腹部和腿部。
3、决赛:
(1)规定动作:前展肱二头肌、前展背阔肌、侧展胸部、后展肱二头肌、后展背阔肌、侧
展肱三头、腹部和腿部。
(2)规定动作进行换位评分。
(3)60 秒不定位自由造型。
(4)60 秒配乐表演(需含所有规定动作)。
(四)女子健体比赛各轮次比赛内容:
1、预赛:前展肱二头肌、侧展胸部、后展肱二头肌、侧展肱三头肌。
2、半决赛:四个转向、前展肱二头肌、侧展胸部、后展肱二头肌、侧展肱三头肌。
3、决赛:
(1)前展肱二头肌、侧展胸部、后展肱二头肌、侧展肱三头肌。
(2)不定位自由造型、配乐表演。
(3)规定动作和四个转向图解:
深圳市第八届健美健身公开赛暨首届粤港澳沙滩比基尼小姐大赛竞赛规程 深
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