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海员人际关系的特点与心理调适
浙江交通职业技术学院梁金慧
CONTENTS目录
》01人际关系对身心健康的影响
》02海员人际关系的状况与特点
》03海员常见的人际关系问题
》04海员人际关系的心理调适
相关研究
1、现代心理学研究认为,人生而寻
找关系。抚养者对婴儿的抚触、拥
抱、交流等能降低婴儿的死亡率。
人能够生存下来,不仅要吃喝拉撒
还要有一份温暖的关系
2、哈佛大学75年研究报告显示,良
好的关系让我们更快乐,更健康。
人不仅是生物的存在,
更是关系的存在。
一、人际关系对身心健康的影响
良好的人际关系
可以舒缓压力、平复情绪,对个人的发展、身心健
康和幸福感都起到了积极的作用。
不良的人际关系
危害身心健康,甚至可能会导致死亡。不良的人际
关系使人产生孤独感、抑郁等不良的心理体验。
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