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华南理工大学年高水平运动队专项测试内容方法与标准篮球一身体素质部分一边线折返跑分值分测试方法测试者在篮球场一侧边线后准备当听到发令员发出指令后快速起跑冲向对侧边线并踩过对侧边线后折返当测试者躯干第次冲过对侧边线后停表本项目测试者须测试次组间歇分钟测试要求起跑时不能踩边线不得抢跑在跑的过程中测试者每次折返时都要踩过球场的边线如图所示间歇期测试者到起点处休息在提示还有秒时到起点处自己的号位处准备裁判员在还有秒钟时开始倒计时发令图脚踩过边线正误示意图成绩记录与评定本项目取测试者次测试的平均成绩为最终成
华南理工大学2020 年高水平运动队
专项测试内容、方法与标准
篮 球
一、身体素质部分
(一)边线折返跑 (分值15 分)
1. 测试方法
测试者在篮球场一侧边线后准备,当听到发令员发出指令后,快速起跑冲向对侧
边线,并踩过对侧边线后折返,当测试者躯干第17 次冲过对侧边线后停表。本项目
测试者须测试3 次,组间歇2 分钟。
2. 测试要求
1)起跑时不能踩边线,不得抢跑;在跑的过程中,测试者每次折返时都要“踩
过球
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