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三分之一的癌症可以 早期发现 并治愈 ? 恶性肿瘤是人类死亡的主要原因之一，早预防、 早发现、早诊断、早治疗是治愈肿瘤、提高生 存率的关键。 ? 最新统计显示，本市每年新发癌症患者 1 ． 5 万， 死亡近万人，近 30 年间居民恶性肿瘤发病率男 性增长 37 ％，女性上升 44 ． 76 ％，且 40 ％为处 于最佳劳动状态的 20 至 60 岁人群。癌症已成为 本市居民健康的最主要杀手。 31 2020/4/27 三分之一的癌症可以 早期发现 并治愈 ? 45 岁以上者是癌症高发年龄，应至少保证每年一次胸透、全 腹Ｂ超及肿瘤标志物等项目的检查。 ? 长期主、被动吸烟及酗酒者；长期嗜饮热水、热食及食物过 于粗糙、进食过快者；长期嗜食酸菜、腌菜及熏烤食物者； 长期高蛋白、低纤维饮食者；非哺乳期 妇女 乳头分泌物溢出 者；肥胖、不育、不哺乳及性生活过早者；长期接触有害气 体、液体、粉尘者等都是癌症的高发人群， 35 岁以后就应保 证至少每年体检一次，有条件者最好半年一次。 ? 乙肝、丙肝、萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉以及肠道息肉等 慢性病患者，在积极治疗、控制慢性病的同时，应保证半年 一次相关项目的检查。 ? 有癌症家族史者，应至少保证每年一次对应项目的检查。 32 2020/4/27 肿瘤防治知识 1 2020/4/27 肿瘤是人类的主要杀手之一 ? 在中国，每年新增的肿瘤病人接近 200 万，每 年死亡人数 130 万，死亡率约占死亡总人数的 24.93% 。 2 2020/4/27 癌症的三个三分之一 世界卫生组织认为： ? 三分之一的癌症可以预防 ? 三分之一的癌症可以早期发 现并治愈 ? 三分之一的癌症病人可以通 过有效的综合治疗而减轻痛 苦，延长生命，提高生活质 量，部分有望治愈。 3 2020/4/27 亚健康 → 慢性疾病 → 癌 ? 来自于 WHO2006 年公布的一个共识，即将昔日的“绝 症” ——— 癌症（恶性肿瘤）称之为慢性疾病。 ? 直接治疗癌症，是对已经糟糠人体的再次摧残，雪 上加霜 ? 改善亚健康，阻断慢性病，改善机体状况 提高免 疫力贯穿治疗始终 ? 病人少受痛苦 4 2020/4/27 恶性肿瘤的危害性 ? 全球性 ? 严重性 ? 上升趋势 癌症、病毒性疾病与老年性疾病并称为“现代医学的三大挑战” “医学的失败” 5 2020/4/27 三分之一的癌症可以预防 亚健康 → 慢性疾病 → 癌 6 2020/4/27 中国人健康状况 ? 经济的增长导致疾病的变迁 ? 从无到有 从治到防 7 2020/4/27 中国人的健康状况 ? 北京普查：在职干部每两人一个高血脂；每五 人一个高血压：托儿所中五人一个小胖墩 ? 平均寿命：日本男 82.4 岁；女 87.6 岁 中国男 67.8 保健是关键 改变认识更关键 8 2020/4/27 9 2020/4/27 亚健康易患人群 ? 白领 ? 骨干 ? 精英 亚健康 → 慢性疾病 → 癌 10 2020/4/27 联合国宣布 ? 无知是健康杀手 ? 无畏是生命隐患 11 2020/4/27 改变他人很难 改变自己更难 ---- 拼搏于酒场 陶醉于烟中 为什么 出现 12 2020/4/27 健康格言 ? 地位是临时的 ? 荣誉是过去的 ? 金钱是身外的 ? 健康是自己的 生命是最宝贵的！任何 事物都不能和生命 相比拟！生命在于 健康，只要有了健 康，地位、荣誉、 金钱那都会有，一 旦没有了健康地位、 荣誉、金钱也会相 对没有 13 2020/4/27 联合国寿命指标 ? 45 岁以内为青壮年 ? 45~60 岁为中年人 ? 61~75 岁为老年前期 ? 76 岁以上为老年人 14 2020/4/27 一个中心 以健康为中心 ? 健康不得病 ? 个人少受罪 ? 家人不受累 ? 节约医药费 ? 造福全社会 15 2020/4/27 两个基本点 糊涂一点 潇洒一点 糊涂一点 不要整天计较一些鸡毛蒜皮的小事 潇洒一点 肚量大一些 风格高一些 站得高看得远 16 2020/4/27 ? 一、一个中心：一切以健康为中心。 ? 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看事糊涂一点。 ? 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。 ? 四、四个拥有：无论你多弱或多强，一定要拥有真正爱 你的人，拥有知心朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。 ? 五、五个要：要唱，要跳，要笑，要俏，要苗条。 ? 六、六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困 了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔！ 17 2020/4/27 缩短你寿命的十种危险方式！！！ ? 极度缺乏体育锻炼；有病不求医；缺乏主动 体检；不吃早餐；与家人缺少交流；长时间 处在空调环境中；常坐不动；不能保证睡眠 时间；面