12.1-宝宝湿疹的护理方法.docxVIP

一、如何判断宝宝是不是湿疹 很多宝宝身上都会长各种小红点、小疙瘩，其中比较常见又容易混淆的包括湿疹、痱子和新生儿痤疮。 ? 所以这节课在讲湿疹的护理方法之前，我想先教大家辨别一下这?3 种小红点，以便我们可以准备判断、对症护理。 1. 湿疹 湿疹的高发年龄是一个月到两岁。 这个时候的皮肤表面看起来干干的，有时候会有干皮屑掉下来。而且湿疹发病的时候通常是一片一片的。比较严重的时候还会有渗出液，但很快干燥之后疹子就会结痂。 我们在课程文字稿里放了一张湿疹的图片，大家可以参考着看看。 由于湿疹通常会痒，所以宝宝会时不时用小手去抓挠。 为什么会又那么多宝宝得湿疹呢？简单来说它是由多种因素相互作用引起的，其中包括遗传因素、环境因素、饮食因素及心理因素等。 2. 痱子 各个年龄段的孩子都可能起痱子，痱子也叫热痱子或热疹。 这个时候孩子的皮肤看起来通常会有小米粒样的或是针尖样的红点，严重的时候上面还会有白色的小头头。即便是那种连成片的痱子，也能清楚地看到其中的一个个小粒粒，不过痱子基本不会痒。 同样，我们在课程文字稿里也放了一张痱子的图片，你可以参考着看看。 至于起痱子的原因，其实很简单，就是因为热引起的，如果孩子穿得太多了，那出汗之后就容易起热痱子。 3.?新生儿痤疮 新生儿痤疮常见于不到?3 个月的孩子。 通常表现出来的是红色或黄色米粒样的疹子，宝宝的额头和脸颊这两个部位比较容易起，这种疹子一般也不痒。 我们在课程文字稿里也放了一张新生儿痤疮的图片，你可以参考着看看。 新生儿痤疮是因为宝宝从母亲体内带出来的较高激素水平导致的，随着宝宝体内激素水平的下降，自然会缓解。 二、护理方法 如果听到这里，你能判断出来宝宝就是湿疹的话，那么接下来我们就认真说说湿疹的家庭护理方法。 1.最重要的事情：保湿 使用情况： 严格来说，孩子从出生后开始，就要做好保湿工作。 ? 每次洗澡之后都要给孩子涂抹保湿用品。如果孩子已经起了湿疹，保湿工作就要比之前更到位才对，比如我们原来只是给孩子用润肤露保湿，得了湿疹以后，就要考虑换成润肤霜或保湿膏。 使用时间： 什么时候抹这些东西呢？ 一个简单的方法是，每次孩子的皮肤接触过水之后，先是用柔软的毛巾轻轻蘸干皮肤，然后及时给孩子涂抹润肤霜。 这里说接触的「水」包括孩子的洗澡水、洗脸水、孩子喝过水之后流到脸上的水，甚至是孩子的口水。 ? 因为每次接触水之后，水在蒸发的时候都会带走皮肤表面的一些水分，从而让皮肤变干，加重湿疹。所以，我们要在皮肤表面的水分还没有来得及蒸发的时候就抹上保湿产品。 ? 此外，我们还要根据所在地的湿度、气温以及孩子湿疹的严重程度，灵活调整每天涂抹次数，总之是一发现孩子的皮肤有变干的趋势就可以涂抹。 使用剂量： 保湿霜建议大量涂抹，像我们平时给自己脸上涂抹日霜那个厚度是远远不够的。 要确保孩子的皮肤一直处于水润的状态，国外有指南中推荐，每周给湿疹宝宝涂抹?150～200g?的保湿霜。 大家可以参考这个剂量来看看，自己给孩子的保湿工作做得是否到位。 保湿霜推荐 具体选择哪种保湿霜呢？ ??种类：一般建议选择乳膏或者霜（cream），严重湿疹选择软膏（ointment）；不管哪种湿疹，都不建议选择乳液（lotion），因为乳液的含水量大，很难达到湿疹要求的保湿效果 ??品牌：丝塔芙（Cetaphil），妙思乐（Mustela），优色林（Eucerin），霏丝佳（Physiogel）低敏保湿乳霜，雅漾（Avene）保湿膏，艾维诺(aveeno)等 说完最重要的保湿，我们接下来说说第二个护理方法：做好清洁。这里主要从洗澡、穿衣服、剪指甲这?3 个方面来说说。 2.做好清洁，宝宝更舒服 洗澡 有妈妈来和我说过，宝宝得了湿疹之后都不敢给洗澡了，原因是每次洗完之后湿疹就会加重。 其实这么做是不对的。 一方面孩子新生代谢旺盛，及时清洗有利于皮肤健康。另一方面，孩子如果有汗不及时清洗，会刺激皮肤，也会加重湿疹。 因此，正常的清洁工作还是要做好的。 为什么洗澡会让湿疹加重呢？ 一个原因可能是洗澡水过热。水太热的时候，孩子皮肤表面温度过高，洗完澡之后会让皮肤干得更快，从而加重湿疹；另一个原因就是我上面提到的，洗澡之后要是不及时涂抹润肤霜，蒸发掉的水分也会让皮肤更干，湿疹加重。 所以，洗澡本身并不会加重湿疹，关键我们要调整好洗澡水的温度，家长最好自己用手去试一下，感觉是温温的就可以，同时还要在洗澡后立即涂抹润肤霜。 洗澡的时候建议给孩子用温和的洗浴用品，最好是婴儿专用的。不要用各种中草药洗液，比如什么金银花水等给孩子洗澡，容易引起皮肤过敏。 穿衣建议 穿衣服的时候，也注意给孩子选择纯棉透气的宽松衣物。 不要选择有领子和其他饰物的衣服，因为频繁摩擦身体，会加重湿疹。不要选择毛类、丝绸类以及化纤材质的衣服，也会加重湿疹。 这些建