静能生慧高一3班.ppt

静能生慧; 佛家语：“灵台清静，静能生慧，慧能生智。” 道家云 “静能生定,定能生慧。” 儒家在《昭德新编》载：“水静极则形象明，心静极则智慧生。” ; ? ;谈谈静的感觉;静为什么能生慧?;小实验;;请在大家的纸上写下五个“吵闹与烦躁”的不良影响;再请在大家的纸上写下五个“静”的好处;时间到，请大家联合发表意见;战国庄子说：“圣人说‘静’，就是说他善于培养沉静，万物不能扰乱他的心志。” 《大学》记载：“内心宁静而后才能泰然安稳，泰然安稳而后才能行事思虑周详。” 明代吕坤说：“为学第一工夫，要降得浮躁之气。学者万病，只一个静字治得。”;静有如此好处,为什么;到了学习时我们班的同学就各有各的忙。有时候大吵大闹，上课后迟迟不能安静下来。搞到有心上课的同学不能静下心来学习，老师也不能安心上课。 在初中的学习中，我们的确有比小学时候紧绷了。但是还有人在课堂上注意力不集中或者开小差。有时在下课时的确很激动，我们班的同学太活泼了，所以控制不住自己的情绪。;此为读书学习之境界。读书需静心，耐得住寂寞，不怕孤独，专心致志，心无旁骛，坚守心灵的那份宁静。;;? ;人不可能一直都处于“静”或“动”之中，应该做到动静相宜。那你认为什么时候应该是“静”而非“动”？;;0;有没有同学能够重复出来 重复出来的同学有没有听到手机铃声？ 有没有同学转过头去看谁的手机铃声响？;闹中求静;战火中的奔跑——阿甘;毛泽东“闹中求静”;忙里偷闲真悠闲 闹中求静真安静;入静的技巧;仪式引导:就是在开始学习之前,先进行一个简短的收拾文具、收拾桌面等等的习惯。有的同学喜欢先喝一口水，然后默默告诉自己：“好的，我现在开始进入学习状态！”然后开始动笔或者开始眼、耳、手、脑统统一起上。 仪式的方法不拘一格，只要能让自己明白、明确现在要开始静心投入学习。;排除杂念，闭上眼睛，深呼吸，同时缓缓上下左右前后地活动头部 ; 适合在比较自由的环境中（例如家里、宿舍）自习的人。远眺可以放松眼球神经，随着视野扩大，因重复动作（习题、背诵等）而导???的烦躁会得到部分释放。而之所以强调“静景”，是考虑动景容易让心思过分活跃——我们要的是细水长流，而不是巨浪滔天。 ;静能生慧 安静也是生产力，尤其源于人的安静之心。一个蠢笨的人，绝不会产生过静思，因之也不会有高层次的智慧。一个有智慧的人，若是从来没有过静思的时候，也不会创造出卓越的成绩。所以说: 心静乾坤大，心安理数明;请大家从今天开始努力求静，学习时能入静！真正做到静能生慧！;榜样的力量