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关于来访者自杀危机的干预处理
一、当用户说“自杀”时我们需要做什么?
1、不要慌,首先来访者是否会自杀我们不确定,其次,只要我们没有鼓励、教唆或者刺激她进行自杀行为的语言,我们对她的任何行为和选择就没有责任;2、区分是否已经在平台消费过(咨询或者课程)如果有课程消费可以查到手机号,如果有咨询消费可以查登记表,来了解基础信息;3、能够得到对方亲友联系方式的,直接通知亲属;4、尽量引导她直接给自杀干预中心打电话,提供电话前要尝试打一下,或者表明电话来源于该机构官网,如果完全打不通,则建议她给亲友打电话;5、如果从人道角度考虑要报警,则需要提供来访者的姓名/微信名,电话号,最重要的是所在地,有具体地址是最好的;6、如果正在实施自杀,可选择直接以个人名义报警,说明为网络陌生关系,不在现场,提供对方微信名微信号等能够搜集的信息,并把报警电话录音;7、经过报警处理后的来访者慎重接待,没有医嘱、用药证明等不给推荐咨询或者陪护服务,课程学习建议其自选。
二、自杀常见知识
(一)现状
1、我国每年有28万人死于自杀。(相当于1个县级市的人口);
3、我每年有200万人自杀未遂。(相当于1个地级市的人口);
4、在我国在中国,15-34岁的年轻人中,每10万人就有26人自杀死;
3、150万人因家人或亲友自杀出现长期而严重的心理创伤,其中13.5万孩子经历过父亲或母亲亲死于自杀;
4、研究发现,一个人自杀至少要让周围5个人的生活和情绪受到严生的、长期的影响。
(二)自杀者的人格特点
1、对社会、周围人群抱有深刻的敌意,戒备心理较强,喜欢从负面看问题;
2、缺乏决断力,遇理犹豫不决,没有主见;
3、社会交往能力差,从思想上、感情上把自己与社会离,缺乏归属感;
4、极端化思维,以偏概全,认识问题非黑即白,看不到解决问题的多种途径;
5、倾向于夸大负性事件的危害性,倾向于自我贬低,倾向于自暴自弃;
6、过分追求绝对化、肯定化,不能忍受不确定性;
7、适应能力差,应付困难的技巧和能力较差;
8、情绪不稳定,具有冲动性;
(三)自杀者的普遍现象
1、自杀目的是寻求一种解决问题的方法;
2、自杀的诱因是不能忍受来自心理上的痛苦;
3、自杀的压力来源通常是来自不能满足的心理需要;
4、自杀者的情绪体验通常是无助感、绝望感;
5、自杀者的内心世界通常是充满冲突与矛盾的;
7、自杀者将自杀作为一种应付问题的方法。
(四)自杀的高危因素
当一个人在同一时间内出现以下几种表现时,他的自杀风险就比较高了:
1、心情忧郁或抑郁;
2、近期,特别最近两三天,有重大的负性生活事件;
3、近一个月生活质量很差;
4、长期的生活、工作或心理压力;
5、既往有过自杀行为;
6、亲友或熟人有过自杀行为;
7、长期体会不到生命的意义感或愉悦感;
8、中度抑郁症或重度抑郁症患者。
(五)自杀前的征兆
自杀并非突发,一般而言,自杀者在自杀前处于想死同时又渴望被救助的矛盾心态中,从其行为与太度变化中可以看出蛛丝马迹。大约2/3的人都有可观察到的征兆。对于绝大多数经受过心理巨大痛苦而想自杀的人来说,自杀前常常会出现以下的一些迹象:
1、言语上的征逃
◆直接向人说:
“我想死”
“我不想活了”
◆间接向人说:
“我所有的问题马上就要结束了”
“现在没有人可以帮助我”
“没有我,他们会过得更好”
“我再也受不了了”
“我的生活毫无意义”
◆谈论与自杀有关的事或开自杀方面的玩笑;
◆谈论自杀计划,包括自杀方法、日期和地点;
◆流露出无助或无望的心情;
◆突然与亲朋告别;
◆谈论一些可行的自杀方法。
2、行为上的自杀征兆
◆出现突然的、明显的行为改变(如中断与他人的交往)
◆将自己最珍贵的东西送人
◆有条理地安排后事
◆频繁出现交通事故
◆饮酒或吸毒量增加
(六)我如何帮助有自杀征兆的人?
◆保持冷静和耐心倾听;
◆让他倾诉自己的感受;
◆认可他表露出的情感,也不试图说服他们改变自己的感受;
◆咨询他们是否想自杀,跟他们讨论关于自杀想法;
◆相信他说的话,当他们说要自杀时,要认真对待;
◆如他要你对其想自杀的事情给予保密时,不要答应;
◆让他相信他人的帮助能缓解面临的困境,并鼓励他们寻求帮助;
◆说服其相关人员共同承担帮助他的责任;
◆如果你认为他当时自杀的危险性很高,不要让其独处,要立即陪他去心理卫生服务机构或拨打自杀危机干预电话。
(七)著名危机干预工作者希普尔(HIPPLE)提出了自杀管理中必须注意的十四个“不要”,并且这些“不要”几乎适用于进行自杀预防的任何人。
1.不要对求助者责备或者说教。
2.不要对求助者本人或者他的选择和行为提出批评。
3.不要和求助者讨论自杀的是非对错。
4.不要被求助者告诉你的“危机已经过去”的话所误导。
5.不要否定求助者的自杀意念。
6.不要试图
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